朵嘉浓能治激素脸吗朵嘉浓大闫：护肤课堂丨熬夜族怎么皮肤保养?

今天让我跟大家分享几招熬夜急救法! 1、在最好的时机进行皮肤保养即使要熬夜到凌晨1点，也要在10点之前卸妆保湿。因为人体皮肤在晚上10∶00～11∶00点之间会进入晚间保养状态。在这个时间段前，我们需要提前做好保养准备，先用卸妆乳卸掉妆容，再用温和的洁面用品清洁面部，最后涂抹含有充足水分和养分的保湿营养乳液。 2、早上也要用温和洁面乳洗脸皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净，如果污垢没有清洁干净，然后又化妆，就很容易堵塞毛孔，产生黑头、粉刺等。所以还是要用温和洗面奶清洁面部 3、用完保湿水立即用精华锁水熬夜加班会使肌肤缺水干燥，所以保湿就显得格外重要了。只有当细胞“喝足水分”之后才能维持代谢平衡。晚上用完洗面奶以后，拍上爽肤水，再立即用精华锁水，这样能将之前所有的滋润成分牢牢锁住并加速渗透。4 补水保湿，强韧肌肤虽然“补水保湿”是个老生常谈的话题，但却不能忽略。进入干燥的秋季，空气中不足15%的湿度会让水分流失加速再加速，再加上雾霾等天气影响，肌肤更容易产生干敏现象。而充足的水分有助于肌肤正常代谢，增加自身抵抗力，减少因外来污物引起的过敏以及炎症。因此，秋季加强保湿补水显得尤为重要。可是也出现一种情况：有很多人也是经常用补水产品，但是皮肤依然干燥，那只有两种情况：一是只补水，不保湿或者你使用的护肤品有效成分不多；而是你的皮肤屏障受损了，角质层变薄疏松，锁不住水分，这就需要修复角质层了。 5、多吃对皮肤好的水果蔬菜 ①胡萝卜其所含的B胡萝卜素还能抗氧化和美白肌肤，预防黑色素沉淀，清除多余角质。 ②柠檬柠檬中含有维生素B1和维生素B2等多种营养成分，此外还含有丰富的有机酸、柠檬酸等抗氧化强的成分。对促进肌肤新词代谢、延缓衰老很有帮助。 ③黄瓜它富含人体生长发育和生命活动必须的糖类和氨基酸，丰富的维生素为皮肤、肌肉提供充足的养分，可以有效对抗老化皮肤，减少皱纹。 ④樱桃其所含维生素C，含铁量是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁以外，还含有平衡皮脂分泌的维生素A，可以活化细胞。熬夜族应该注意的： ①熬夜前不要过度去角质熬夜之前不建议进行磨砂或强酸类焕肤护理，因为肌肤无法在熬夜期间很好的修复损伤，所以这样做非常容易导致皮肤损伤。 ②肌肤出油尽量不要用吸油纸熬夜和压力会刺激油脂分泌，如果你的脸颊总是泛油，吸油纸不离手不停的摩擦，会导致皮肤角质层轻微挫伤，刺激皮肤的抵抗力，加速老化，而且频繁的擦拭还会伤害皮脂膜，让皮肤越吸越油。在这里了解下大家想学习哪些方面的知识呢？ 1.皮肤出油 2.化妆 3.晕妆、脱妆 4.祛痘，痘印 5.黑头，毛孔粗大 6.暗黄，斑点 7.敏感脆弱红血丝 8.其他回复数字或问题，我会收集大家最想了解的问题，分享更多更好的这类的内容，并且给出一些建议和帮助。修复红血丝，激素脸，湿疹，过敏，美白淡斑，保湿补水，痘痘，痘印，紧致抗衰，痤疮，脂肪粒，眼部护理，防晒隔离等其他皮肤修复问题！护肤微信：50327148

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