皮肤保养方法为什么韩国的人皮肤保养的那么好，有什么方法？

其实，并不是所有韩国妹子皮肤都好，皮肤好只是短期呆在这的人的印象。大部分人除了天生丽质以外，她们底妆大多比较厚，看youtube或者观察周围的朋友就会知道，她们的日常妆容，妆前乳，粉底，遮瑕膏，遮瑕笔，阴影，高光，腮红，即使是日常也几乎一个都不少，妆感很薄，但不意味着妆本身薄。与国内文化不同，在韩国很难素颜出门，所以考试期间大家都忙于学习的时候你会发现，大街上很多戴帽子口罩墨镜的人。我的一个韩国朋友来中国的时候说过，在中国真好，我第一次晨练不戴口罩，谁的目光都不用介意。可以看出，美容产业的发达给韩国带来了许多积极的影响，但另一方面，它为韩国人的日常生活造成了一定的负担，某种意义上降低了人们的幸福感。实韩国妹子皮肤好，是一个表面现象，有一定的原因，但并不能以偏概全。无论哪个国家都是如此，就像你无法说哪个国家好人比较多一样，关键在于你个人。护肤本身，并不是什么玄学，总体来说就七步。在此顺便强调下，内调是护肤的基础，不是废话，人人都懂，是否在执行就另当别论了。1.内调（饮食清淡，长痘少吃乳制品加工食品，营养均衡）2.情绪3.运动4.饮水5.卫生（床单枕巾手机被罩）6.睡眠7.合理护肤合理护肤里又包括三点1.适当的清洁（尽量避免皂基，SLS这类洁面产品，虽然不绝对，要看具体配方，但对于大多数人来讲，还是不建议，倾向于选择温和的apg两性或氨基酸表活类的弱酸性洁面）2.适度的保湿。（根据自己的皮肤类型掌握数量及种类，无论你是单纯保湿乳液也好，叠加抗炎抗氧化抗衰老精华也罢，适合自己，精简才是最好的）3.防晒。（衰老斑点屏障，万恶之源）可用防护力充足的防晒霜，但敏感要硬防晒，打伞戴帽子墨镜口罩，有时，比防晒霜安全有效。我相信，做好这七部，中国妹子的你，也可以有好肌肤，不必艳羡。

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