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熬夜怎么护肤护肤：熬夜后到底怎么保养比较有效呢？

长河网 • 2019-01-21 17:02:59 • 护肤 • 阅读 5
黑眼圈超重，皮肤暗黄无光，脸上油腻得无法见人。熬夜之后的你，是不是发现肌肤各种有问题？（……仿佛听到了有谁膝
黑眼圈超重，皮肤暗黄无光，脸上油腻得无法见人。熬夜之后的你，是不是发现肌肤各种有问题？（……仿佛听到了有谁膝盖中箭的声音）然而，宝宝第二天还是得爬起来上班，怎么办办？熬夜后到底怎么护肤比较有效呢？一起来看看吧！细数那些熬夜产生的肌肤问题内分泌角度而言，11点入睡属于熬夜。黑眼圈形成：熬夜---眼部淤血积累---黑眼圈皮肤暗黄：熬夜---气血不通---脸色发黄冒痘：熬夜---缺水---缺油---冒痘（所以，宝宝们尽量不要熬夜！）熬夜后怎么护肤比较有效？1,熬夜的宝宝们千万不要觉得只要补补眠肌肤问题都解决了，有些宝宝脸都不好好洗，倒头就睡，久而久之你就会发现脸部肌肤越来越糟糕！！不管要不要熬夜，宝宝们每天都要认真地清洁肌肤哦~2.想要肌肤水当当，面膜当然少不了，去除肌肤暗黄补水保湿的功课必须要做好~睡前用十五分钟敷一片补水面膜或者直接用睡眠面膜~3.眼周肌肤是最需要呵护的，所以眼霜一定不能随手抹一抹，好歹你要对的起眼霜的价格啊~正确使用眼霜的方法步骤：4.晚餐分量尽可能少，想要痘痘少一点，那么油腻腻的食物尽量克制吧~坚决不吃宵夜不吃宵夜不吃宵夜，大半夜就不要组团次烧烤火锅啦！！5.再说一次，宝宝们要用温水洗脸，千万不要作死地选择用冷热水交替洗脸，那样容易刺激到面部的毛细血管，使其扩张或变形。6.中午可食用维C较多的水果，晚餐补充胶原蛋白丰富的食物。7.在温热的水中加入几滴护肤油，均匀搅拌后，先用热蒸汽蒸脸，令毛孔打开，接着再将面部浸到水中30秒进行护理，这样可缓解熬夜造成的肌肤干燥与暗沉。8,晚上睡觉姿势不好，很容易出现各种脸型，比如“包子脸”，睡觉时垫高枕头，避免水分积聚于面部或眼部，避免侧着睡或趴着睡，这些睡姿可能引起眼下水肿，仰着睡是最好的姿势。按摩眼周肌肤消肿熬夜会导致隔天的双眼浮肿，在清晨醒来后，可以先用温毛巾热敷来促进双眼血液循环，之后按照如下步骤进行按摩消肿。STEP1：用食指与中指以画圈的方式按压太阳穴位置，力道以稍微酸痛为准；STEP2：用拇指轻轻按压3秒眉头凹陷处位置；STEP3：将拇指和食指放在眉毛上下，从眉头轻轻按压到眉尾重复3次，力度以不刺激眼球为刚好；STEP4：最后由眼头至眼尾方向按压眼下部分，力度要轻，避免产生皱纹。眼部按摩操，3分钟赶走黑眼圈STEP1：回忆一下小时候的眼保健操，找到睛明穴；使用大拇指按住睛明穴，一定力道的按摩，带有节奏性的挤按会给眼部带来舒适感。STEP2：弯曲食指，用食指的指关节按压眉尾，刺激眉尾以及太阳穴周边的肌肤，使眼周肌肤恢复到紧致。STEP3：双手虚握成拳，用拇指按住眉头，微微施力退至眉尾。有点类似于眼保健操的轮刮眼眶，可以帮助双目明亮。美妆秘籍---黑眼圈遮遮遮最直接的方法就是化妆遮瑕啦~一般矫正偏蓝色黑眼圈用橘色；青色黑眼圈用橘色或粉色甚至肤色，根据自身情况而定；紫色黑眼圈用黄色遮盖。如果你不是特别确定自己黑眼圈的到底是青色还是蓝色，建议选取橘粉色的遮瑕膏哦。STEP1：基础护肤打底之后，将遮瑕膏涂抹在手背。STEP2：用指腹将遮瑕膏推开。STEP3：用眼影刷蘸取手背上的少量遮瑕膏，要薄，越薄遮瑕效果就会越自然，也会越自然。STEP4：将眼影刷抵在下眼睑的眼头位置。STEP5：顺着图片箭头方向向下涂抹遮瑕霜，遮盖住黑眼圈。STEP6：用粉扑轻轻按压，让这遮瑕霜更服帖，遮瑕效果更棒，跟黑眼圈saybyebye啦~就是这么简单！大家有问题一起讨论哦，在这里会组织一些话题讨论 美妆|护肤|时尚|编发

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