你不瘦下来永远不知道从130到100斤，不瘦下来你永远不知道自己有多好看

从130到100斤，不瘦下来，你知道自己会有多好看吗？我的朋友小她，一个曾经的丑胖姑娘，现在的全能时尚博主，对这件事情很有发言权。曾经的小她，128斤，有点黑，也不懂打扮，即便工作很努力，但还是办公室里的小透明。有一次，她和一个身材很好的女同事撞衫了，还被人拍照发到300人的工作群里。说这就是“ 90斤和130斤穿同一件衣服的区别”，尴尬得她恨不得马上退群辞职。这是小她第一次意识到，没有人有义务必须通过你的邋遢外表，去发现你优秀的内在。于是，小她花了一年的时间减肥，学习打扮，成功蜕变。小她知道在这个世界上，还有很多和她一样曾被肥胖困扰，或正在被肥胖困扰的姑娘，所以她专门做了一个公众号她读（搜微信号：taread），分享自己的减肥教程，教大家穿搭、化妆、改善仪态。长按下方二维码，关注“她读”回复“减肥”即可查看全部内容▼以下是小她的故事▽ -01- 我们这代人的父母总教导我们好好学习，好像在意外表就是一件肤浅的事情。从小我就是一心只读圣贤书，毕业了还穿得和高中生一样。而那位90斤的漂亮又能干的女同事，让我开始诚实地面对自己。这真的是个看外表的世界，因为外表会暴露你的内在。于是我开始跑步、跳舞、做各种各样的运动，同时控制饮食，每天晚饭都是酸奶拌水果，就这样坚持了两个月，瘦了10斤左右。周围的朋友说我瘦下来以后好看许多。后来就慢慢习惯了这样的运动和流汗，也愈发喜欢渐渐变得轻盈的自己。 -02- 其实好看的外表并不代表要多花枝招展，我们先要了解自己的体型和五官，再以此选择适合自己的妆容、护肤方式和衣服。我的方式就是看很多的时尚杂志，以及一些时尚博主的教程，一点点学习化妆、护肤和穿搭，现在可以花20分钟就画出一个精致的妆，穿的衣服还经常被公司的女同事要同款链接。在她读里还有和小她一样之前普通平庸，但一直在努力变美的婆婆和欧欧，我们致力于打造最新鲜时髦的好物挖掘机，让大家变美不迷路。婆婆教你学化妆、懂护肤，打造同款明星妆容，还有定期的彩妆测评，真人开箱。而欧美小姐姐帮你挑款，助你省钱。告诉你最新的流行色、扒出明星也在穿的平价牌子，当然还可以帮你进行堪比整容的素人改造。我们会每天在她读里分享穿搭、护肤和提升气质的文章，让你5分钟就能学会一个实用的变美小技巧，当然还有我的整容级减肥史。如何关注她读？长按识别下方二维码就可以啦▼ -03- -02-想 1.时髦不贵的搭配，看这里买过100家淘宝店，还是这几家裙子最好看！点击图片查看▼吴昕、佟丽娅居然也穿快时尚！点击图片查看▼ 2.挑选合适的发型配饰，看这里看准脸型再选发型，堪比整容！点击图片查看▼仙气十足的配饰攻略！点击图片查看▼ 3.最新的时尚潮流，看这里我被18年流行色圈粉了，太美太高级了！点击图片查看▼《延禧攻略》的时尚感太高级了！点击图片查看▼ 4.实用的素人改造，看这里方脸不好看？矮个没气场？点击图片查看▼情侣装怎么穿才又甜又有气质！点击图片查看▼ 5.显瘦显高显白，看这里 18年夏天最好看的口红，黄皮涂也超显白！点击图片查看▼T恤+阔腿裤=显高显瘦又舒适！点击图片查看▼小她还会经常都会送小礼物给读者哦，Dior粉底液、NARS腮红、mac口红...等你来撩哟。如何关注她读？长按识别下方二维码就可以啦▼

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