乔丹内线乔丹贝尔拒绝甜食，成为勇士内线就应该严格控制自己的体重

北京时间8月19日，勇士内线乔丹-贝尔发推感慨没有甜食的日子非常难熬。此前乔丹-贝尔曾表示自己会尝试在整个8月份里不吃任何甜食，如今他已经接近达成自己的小目标了。想要成为在勇士获得一席之地的内线球员，那乔丹-贝尔就必须严格控制自己的体重，以便能够有着更好的灵活性和脚步移动，这样才能适应主教练科尔的小球战术。乔丹-贝尔目前的身体条件很不错，虽然身高并不算高，但身体对抗并不差。他的灵活性、弹跳和体重处在一个非常好的平衡状态。甜食含有过高的卡路里，如果过多进食的话体重会增长的很快，而且长的都是脂肪，不会让人变得强壮，只会让人变得肥胖，从而失去速度和灵活性。乔丹-贝尔虽然年轻，但自律性还是很不错的。NBA很多出色的球员都是因为有着良好的自律性，所以才使得他们可以达到很高的高度，比如2届MVP得主，名人堂成员纳什。纳什在做运动员时为自己制定的食谱非常严格，他从来不吃油盐过高和热量过高的垃圾食品，肉类也只吃白水煮过的鸡胸肉，因为他觉得进食垃圾食品会影响自己的身体状态从而影响自己的竞技状态。退役之后纳什的食谱不再像之前那么严苛，但他还是保持着很好的饮食习惯，所以他现在的身材还和退役前一样。

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