提醒:踝关节骨折手术后,要想恢复得好,患者切记要做好5件事!_进行_部位_活动

踝关节是由距骨和胫腓骨下端组成,既可以支撑人的体重,还可以承受一些外来的冲击力。只是踝关节部位很容易因为一些不良的行为,而导致受到损伤,比如出现踝关节骨折现象。 一旦踝关节部位发生骨折,不但会给患者带来一定的痛苦,还会导致患者的行动受到限制

踝关节是由距骨和胫腓骨下端组成,既可以支撑人的体重,还可以承受一些外来的冲击力。只是踝关节部位很容易因为一些不良的行为,而导致受到损伤,比如出现踝关节骨折现象。

一旦踝关节部位发生骨折,不但会给患者带来一定的痛苦,还会导致患者的行动受到限制。所以在踝关节部位发生骨折时,需要及时进行手术治疗。

但在手术之后,患者一定要做好日常各方面的护理工作,才能够促使受损的踝关节愈合,并避免留下一些后遗症。那么,踝关节骨折手术之后到底该注意些什么呢?

 踝关节骨折手术后有哪些注意事项?

  一、手术后卧床休息

在踝关节骨折进行完手术之后,一定要按照医生的叮嘱卧床休息,不可以出现下地活动甚至是运动的行为。

如果提早下地活动,极有可能会使得骨折部位出现出血现象。不但不利于病情的恢复,还会导致一些不适症状加重,甚至会引起感染现象。

  二、进行早起训练

踝关节部位出现骨折并进行完手术之后,患者康复训练的时间要根据骨折的程度,以及恢复状况来决定。如果属于粉碎性的骨折,那么一般需要卧床4~6周才可以进行活动。

如果骨折现象并不是非常严重,可以在术后72小时进行腿部肌肉以及膝关节的康复训练,但不可以过早下地。而且每天训练时间不要超过三次,每次不要超过三分钟。

  三、恢复中后期下地活动

在恢复中期的时候,患者可以每天适当的下地活动,比如可以对脚趾、膝关节以及髋关节部位进行相应活动。

但是,进行手术的踝关节不要踩地、不要负重。在术后6~8周的时间里,可以根据个人的恢复状况进行一定的踝关节部位康复训练。但前提是,应该在保护措施之下、循序有进的进行。

  四、注意饮食调整

患者在手术之后到完全恢复的期间,不要吃任何辛辣刺激、寒凉食物,更不可以抽烟饮酒以及饮用浓茶与咖啡。三餐要以容易消化、清淡的食物为主,在手术早期时可以适当多吃一些富含维生素以及铁元素的蔬菜和水果。

在恢复中期时应适当增加一些富含蛋白质的食物,比如瘦肉类。在恢复后期时,一定要以高维生素、高蛋白以及高热量的食物为主,各类营养元素要均衡搭配,能够促使受损部位快速愈合。

  五、注意做好病情监测

在进行完手术之后以及完全康复的这段时间中,一定要做好病情的监测。

如果进行手术的部位出现了异常现象,比如异常疼痛、肿胀或者是渗出液等现象,那么应快速入院接受正规治疗,防止出现严重感染现象。即使没有一些其他的不适现象,也应该在医生叮嘱下定期复诊。

总而言之,一旦踝关节部位发生骨折,必须快速入院接受相应的手术治疗。进行完手术之后,一定要做好生活各方面的护理工作。

除了以上6点之外,一定要注意患者所处环境的调整,不能有任何的烟雾刺激,而且要注意室内温度和干湿度的调整。每天还应该积极开窗透气,为患者创造较为良好的生活环境,有利于病情的恢复。

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