spanclass震撼视频：人生不过三万天！

原标题：震撼视频：人生不过三万天！现如今科技进步，医疗水平大幅提高，居民的的平均寿命越来越长。但人生长河，究竟有多少时间真正属于我们自己呢？以下是一段视频，讲述了一段关于时间的故事。视频中的演讲者算了一笔时间帐，如果一个人能活到78岁，那么：睡觉要花大概28.3年，足足占据人生的三分之一；工作要花大概10.5年，当然很可能这份工作不尽人意；同时花在电视和社交媒体上的时间，也将占据9.5年；另外，还有吃饭、化妆、照顾孩子等等，也都是不小的时间开销。算到最后，真正留给自己的岁月不过9年而已。而如何利用这空白的9年，对每个人都有重大意义。我们每天都有86400秒存入自己的生命账户，一天结束后，第二天你将拥有新的86400秒。如果这是一笔钱，没有人会任它白白溜走，但现实中我们却一天天浪费永不再来的时间。佛祖说，人生最大的错误就是认为自己有时间。总以为岁月漫漫，有的是时间挥霍等待。总以为明天很多，很多事不必急于一时，很多人无需立刻相见。但其实，人生来来往往，真的没有那么多来日方长。余生很贵，经不起浪费。以下的十条建议，帮助你能顺顺利利，健健康康过好一生：1、不生气，才活的有生气2、不熬夜3、忌乱吃4、常运动5、不能过度伤心6、不压抑自己7、不较真8、不透支自己9、要摆脱孤独10、不要太操心·END·责任编辑：

本文来自投稿，不代表长河网立场,转载请注明出处： http://www.changhe99.com/a/yBrgz5kj6P.html