&美味又营养的几道家常菜,百吃不厌,鲜香味美,好吃的流口水_备用_菠菜_瘦肉

紫薯饼 1.紫薯去皮。蒸熟捣碎! 2.加入20克白砂糖,将紫薯捣成泥状! 3.加入准备好的糯米粉 4.和成面团 5.做成你想要的各种形状 6.我有好多饼干模具。可以随心所欲的做自己喜欢的造型

原标题:美味又营养的几道家常菜,百吃不厌,鲜香味美,好吃的流口水

紫薯饼

1.紫薯去皮。蒸熟捣碎!

2.加入20克白砂糖,将紫薯捣成泥状!

3.加入准备好的糯米粉

4.和成面团

5.做成你想要的各种形状

6.我有好多饼干模具。可以随心所欲的做自己喜欢的造型!如果没有模具,可以做圆形或是方形!

7.此紫薯饼可煎可蒸,我家的宝贝喜欢煎的口感,她们说这样特别香。

葱香芋头

1.芋头洗净

2.葱

3.锅中放冷水,倒入芋头,水开转中火煮20分钟

4.煮熟的芋头去掉皮,葱切段,葱花

5.锅热放适量油小火放入葱段炒香捞出,锅中留油

6.倒入芋头,来回晃动几下

7.倒入冷水烧开,放适量盐,转中小火煮8分钟

8.收汁放适量鸡精就可以了

菠菜梗炒肉

1.瘦肉洗净切丝

2.装入碗中加入白酒

3.淀粉,充分拌匀后,腌制一会

4.菠菜梗摘洗干净后放入开水锅中汆烫一下,捞出沥干水分

5.姜、蒜、葱洗净切碎备用

6.锅烧热油,油温六成热时加入腌制好的瘦肉,炒至变色

7.捞出备用

8.锅留底油,爆香姜蒜

9.倒入菠菜梗

10.瘦肉炒匀

青椒炒鸡蛋

1.青椒洗净去籽切丝,鸡蛋打碗里

2.鸡蛋碗里加一点盐,搅拌均匀

3.炒锅到少许油,把蛋液倒入,划熟

4.倒出备用

5.另起锅到少许油,放葱姜爆香,下入青椒丝编炒

6.看到椒丝微微变软,放一点盐,搅匀,再把鸡蛋放入,大火翻拌均匀

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