&精选食谱腊肠炒四季豆、萝卜泡菜、排骨饭的做法_青豆_蒜泥_小时

腊肠炒四季豆 1.四季豆去筋洗净切段。 2.将四季豆焯水15分钟装盘备用。 3.锅内油加热,放入腊肠炒香。 4.再放入红椒,姜丝,蒜末,盐,鸡精,最后将四季豆大火煸炒。 5.调小火盖上锅盖焖

原标题:精选食谱腊肠炒四季豆、萝卜泡菜、排骨饭的做法

腊肠炒四季豆

1.四季豆去筋洗净切段。

2.将四季豆焯水15分钟装盘备用。

3.锅内油加热,放入腊肠炒香。

4.再放入红椒,姜丝,蒜末,盐,鸡精,最后将四季豆大火煸炒。

5.调小火盖上锅盖焖20分钟。

萝卜泡菜

1.白萝卜洗净去皮,切见方小块,香葱洗净切段,大蒜剁成蒜泥。

2.将萝卜块放入容器中,撒上盐搅拌一下,腌渍30分钟。

3.将萝卜放入笊篱中,控去水份。

4.把萝卜放入另外一个容器中,撒上辣椒面,放蒜泥,虾酱,梨汁,姜汁,白糖,葱段拌匀

排骨饭

1.排骨浸泡半小时洗净沥干,加甜面酱或排骨酱,料酒、生抽、老抽、盐和糖拌匀,腌1小时以上;2.排骨和米入电饭煲加水后煮;3.青豆和玉米入开水锅焯几分钟沥干水份;4.排骨饭煮好后开盖把青豆和玉米道到米饭上,再盖焖几分钟。

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