体验 自主 表现
金苹果小“食”光
自然美育
美好“食”光只因更爱你
让我们一起走进孩子们的世界
一起分享这些美食
一起来感受这暖暖的爱
幼儿食谱推送
2022年11月28日——2022年12月2日
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用最简单的食材
做最美味的食物
用我们的爱心
呵护宝贝健康成长
美味营养
/ 星期一/ 11月28日
小美好
井然有序地发生
早点：牛奶、趣多多饼干
午餐：香米饭、大白菜烧牛肉、双色花菜、茼蒿豆腐汤
午点：芝麻面包、水果
/ 星期二/11月29日
小美好
井然有序地发生
早点：牛奶、优冠饼干
午餐：香米饭、五彩肉丁、青蒜炒香干、滋补老鸭汤
午点：青菜面
一年四季
一日三餐
唯有喜悦与美食
不可辜负
/ 星期三 /11月30日
小美好
井然有序地发生
早点：牛奶、奥利奥饼干
午餐：香米饭、鱼香肉丝、虾米烧萝卜条、裙带菜蛋汤
午点：玉米棒、水果
营养、美味的餐点
让每一个平凡的日子
都变得有滋有味
孩子的健康
从每日餐食开始
每一餐、每一饭
都是孩子们成长的加油站
/ 星期四 / 12月1日
小美好
井然有序地发生
早点：牛奶、康元饼干
午餐：香米饭、鹌鹑蛋烧肉圆 、山药炒木耳、西红柿猪肝汤
午点：南瓜粥
/ 星期五/12月2日
小美好
井然有序地发生
早点：牛奶、达能饼干
午餐：香肠菜饭、糖醋包菜、冬瓜蹄子汤
午点：蜜豆蛋糕、水果
一份用心，换您安心，
无公害、 无添加，
用最简单的调味料，
做出既健康
又美味的餐点，
我们不做美食的搬运工，
我们只做美食的创造者。
用美食联结心灵 用心灵传递正能量
健康小贴士
到了冬天，我们的身体随之也会出现各种各样的小问题，有的人会感到畏寒怕冷，手脚冰凉；有的人又口舌生疮，易于上火；有的人情绪抑郁加重，而有的人又感冒反复不愈……
其实这些问题大都与秋冬季节交替有关，虽说节气交替之时容易生病，但如能把握好时机和要点，掌管好这“冬天里的一把火”，食疗绝对是养生的好时机。
推荐：培元粥
做法：
1、取桂圆30克、莲子50克、芡实50克、雪耳30克、百合30克、粳米150克。
2、食材洗净后浸泡一个小时。
3、加入粳米、清水，熬制成粥食用。
功效：
古人讲究“不时不食”，吃东西要按季节、按时令，顺应大自然的规律，身体才能养得强健。
为 生活重塑教育
以人本面向未来！
鸿福园地址：
扬州市邗江区史可法北路58号鸿福家园一栋
编辑|赵文晔
素材|鸿福幼儿园
审核|园长室
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