脸上皮肤干燥怎么补水朵嘉浓晓晓护肤:激素脸秋冬季皮肤干燥紧绷,该怎样有效补水?

北方的秋冬天干冷干冷的，如果不做好补水保湿，正常皮肤都会觉得皮肤干燥缺水非常不舒服，这可苦了激素脸患者。本来皮肤就因为被激素损伤，锁不住水分，水分流失快，天气干燥，皮肤更是干的受不了。为什么激素脸患者皮肤会缺水这么厉害呢？我们看下健康肌肤和受损肌肤的结构对比图：健康的角质层是具有超强的保水能力的，哪怕在湿度为0的环境中也不至于干燥紧绷的，因为我们的皮肤是一个智能循环系统。当我们的脸感觉到缺水的时候，健康角质层中的天然保湿因子会立刻发挥作用，一个是从身体的大水库泵水，一个是从空气中拖拽水分子，为我所用。所以，很多年轻时不怎么护理皮肤的姑娘们素面朝天，也可以自信满满。其实这层天然的角质层厚度只有0.02mm，相当于一张保鲜膜的厚度。是不是很神奇？这么薄，竟然担当着守护皮肤健康的重任。可以说，角质层就是我们皮肤的护城墙，这层墙最外面的皮脂膜可以守住水分，并防止水分蒸发；同时阻隔紫外线，抵挡外物入侵；还能够调动皮肤的有益共生菌抑制其他有害细菌在皮表生长。所以，在你的皮肤过敏之前，看起来都是水润细滑有光泽的。但是，我们一定要知道，皮脂膜是弱酸性的，如果我们日常护理中使用了含有碱性成分的清洁产品，比如深层清洁的洁面乳，皂基，磨砂去角质类的，或者三天两头的敷上一贴清洁面膜，酸碱中和后皮脂膜变薄不说，有的还甚至直接被刮掉了。当你失去了这层保护皮肤的墙皮之后，角质层跟着就受损了，皮肤水分开始大量往外跑，外物刺激可以轻易的穿透角质层，皮肤开始变得干燥，紧绷，甚至发红，瘙痒，莫名其妙的出疹子，甚至刺痛，碰到护肤品就过敏，等所有问题找上门来皮肤屏障的重要性：说到皮肤屏障，大家第一反应可能是角质层，其实皮肤屏障和角质层的关系是包含和被包含的关系。我们一层一层往下看：1、附着在皮肤上的微生物菌群2、皮脂膜（油脂和汗液的混合物），它的作用：①锁住水分、减少水分蒸发②维持皮肤PH值在弱酸性③预防紫外线3、角质层，我们细分一下：①无核细胞——死皮细胞，它覆盖在我们皮肤的表面，可以保护皮肤，抵御外界刺激。②皮肤“砖墙结构”区域，角细胞的角色是“砖”，细胞间脂质充当角色是“水泥”。这里我们重点讲一下：角质细胞里面暗红色的，就是天然保湿因子（NMF），它里面的主要成分：40%的氨基酸、12%吡咯烷酮羧酸、12%的乳酸钠、7%的尿素、29%的其他。保湿因子的吸水性和保湿力度比我们传统添加到护肤品里面的一些常用保湿剂都要强。因此，保湿因子的存在，也决定着皮肤锁水和吸水的能力。细胞间脂质主要成分：40%神经酰胺、25%胆固醇、10%的胆固醇硫酸脂、25%的脂肪酸，它的主要功效是控制皮肤水分的扩散，而且具有选择性透过性。这就是整个皮肤屏障，它是我们皮肤的第一道防御，是我们皮肤进行保湿、锁水、抵御外界刺激、以及调节抗炎的重要部位。所以，当你的皮肤角质层变薄、敏感易发红、越来越干燥，怎么补水都没有用，那就表明你的皮肤屏障正在或已经受损了。所以，激素脸患者如果想要皮肤可以有效地补充水分，就需要先修复受损的皮肤屏障。另外还要注意几点：1、洁面：温柔清洁，次数不能太过频繁，洗脸过程中揉搓力度也不能太大。2、停用含有激素类的药物和药膏。3、养成良好的生活习惯，不熬夜、少吃辛辣刺激食物。4、用安全的产品修复受损的皮肤屏障。这个过程需要几个步骤，分别是：补水、保湿、抗炎、修复。这四个步骤综合进行，可以有效解决激素脸干燥、敏感缺水的问题。皮肤屏障一旦受损，修复就不是一天两天的事情，需要耐心。往期文章，或许对您有帮助：朵嘉浓晓晓老师：激素脸治疗需要多少钱？哪些成分可以修复激素脸朵嘉浓晓晓：激素脸修复案例朵嘉浓晓晓：什么是医美护肤品？朵嘉浓修复激素脸、红血丝、敏感肌肤的原理和案例我是晓晓护肤老师，专注皮肤护理4年，激素脸，皮肤过敏，红血丝，痘痘，敏感肌肤等问题肌肤加老师微信【327972666】教你如何修复自己的皮肤。

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