辣炒海瓜子
做法：1、锅里面放上清水煮开
2、把海瓜子倒入，煮到海瓜子熟透为止
3、煮熟的海瓜子捞出
4、锅里加入花生油烧热，干辣椒、麻椒爆锅，加海瓜子炒匀
5、再加生抽、精盐、味精调味，炒5分钟左右
6、直到炒熟，装盘即可
海米香辣酥苦瓜
做法：1、先将苦瓜洗净，纵向一剖为二，形成两根半圆柱形
2、把苦瓜籽去掉，切片（注意：此时用刀将它切成一片一片时，一定要斜切，越斜越好，以至苦瓜的皮和肉基本上在一个平面上）
3、清水泡好海米，切好葱花备用
4、葱花爆锅，放海米爆出鲜香味儿，再下苦瓜片翻炒，加入香辣酥和生抽少许
5、炒苦瓜，火候一定要掌握好，一般从入锅到起锅的时间不要超过4-5分钟，苦瓜生一点才好吃，一般七分熟的碧绿色最好。如果闷得太酥，就没有清脆的感觉了，味道也较之苦了一点儿。出锅
豆干肉丸粥
材料：珍珠米1杯、豆干2块、肉丸8个、香菇3个、大白菜适量、盐适量、鸡精适量、油适量
做法
1、珍珠米洗后放入高压锅中，兑水，加盖，上气后煮五分钟。
2、泡好的香菇切丝，肉丸切片，豆干切小块。
3、大白菜切丝
4、锅里热油，放入香菇煎数秒，捞出。
5、再放入豆干煎至金黄
6、煎成这样就可以了
7、将粥冲一下冷水，打开盖。
8、继续煮开，同时下入香菇、豆干、肉丸，煮五分钟。
9、下入大白菜，调入盐、鸡精。
10、煮到自己喜欢的浓稠度就可以了。
鸡蛋碎豆腐
材料：卤水豆腐200克鸡蛋2个，大葱适量食盐适量香葱2棵胡椒粉少许食用油适量
1.食材：北豆腐、鸡蛋、香葱、大葱
2.鸡蛋打入碗中、大葱、香葱分别切成末
3.热锅凉油，放入大葱末煸炒。
4.炒出葱香味后，放入豆腐。
5.不停翻炒，并用手铲把豆腐压碎。（这步要翻炒三四分钟，要把豆腐中的水汽煸炒出来）
6.煸炒出豆腐水汽，打入打散的鸡蛋继续继续翻炒。
7.翻炒至蛋液凝固，放入适量食盐调味。
8.加入少许胡椒粉继续翻炒均匀
9.翻炒均匀后关火，加入香葱末用余温拌匀即可。
本文来自投稿，不代表长河网立场,转载请注明出处： http://www.changhe99.com/a/Wyw5KW8568.html
