甜甜的食物总是对于女生有一种强大的吸引力。奈何奶茶甜点糖分过高，该如何才能既享受到美食又能保持健康身材呢？这一杯香甜健康玉米汁来回答你。玉米一般分为甜玉米，糯玉米还有水果玉米。甜玉米相对吃起来水分更高，口感清甜。糯玉米则吃起来相对绵糯没有那么甜的感觉。玉米本身含有的甜味就足以让这玉米汁变得生动可口起来。若是担心容易变胖那么可以选择脱脂牛奶搭配，口感不变 效果棒棒！还在等什么？快点击来和我一起动手做一做这美味可口的香甜玉米汁吧！
香浓玉米汁的做法：
做香浓玉米汁要用上甜玉米，选用嫩一点的玉米，嫩玉米汁多，老玉米渣多汁少。纯牛奶，纯牛奶不会和玉米抢味。少量的小米，小米可以让玉米汁更浓郁更顺滑。清水。
1. 把2根甜玉米剥去外皮洗净放入锅中，加水煮十分钟左右，。
2. 等降温后，把甜玉米拿出来（煮玉米的水不要扔掉），用刀贴着玉米芯切下玉米粒。此时刀要贴着玉米芯子，尽量把玉米胚芽一起取下来，玉米的营养大部分都在玉米胚芽里。
3. 把取好的玉米粒，倒入食物搅拌机，同时倒入煮玉米的水，水量大约和玉米粒体积一比一，这个水量是最低了，水加的太少玉米汁太浓稠口感不好，当然可以根据你喜欢的玉米汁浓度添加水量。
4. 倒入蜂蜜或者炼乳，盖上盖子用搅拌机的高速搅打大约三分钟左右，直到玉米汁细腻，即可倒出饮用。如果你追求细腻的口感，打好可以倒出来过滤一下。我自己喝是不过滤的，虽然口感会有一点点粗燥，但是这些细小颗粒都是营养，对肠胃的清肠效果也非常好。
很浓的玉米香味，带着淡淡的牛奶香味，喝起来浓郁滑口，太美味了。
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