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木耳炒肉木耳需要焯水葫瓜木耳炒肉

长河网 • 2019-01-21 09:04:28 • 美食 • 阅读 12
葫瓜木耳炒肉,葫瓜营养价值非常丰富，含有蛋白质及多种微量元素，有助于增强机体免疫能力，同时含有丰富维生素C，能促进抗体的合成，有助于增强机体免疫功能。这里介绍葫瓜木耳炒肉是一道美味且营养丰富的美食。（卖相不好见谅）
葫瓜营养价值非常丰富，含有蛋白质及多种微量元素，有助于增强机体免疫能力，同时含有丰富维生素C，能促进抗体的合成，有助于增强机体免疫功能。这里介绍葫瓜木耳炒肉是一道美味且营养丰富的美食。（卖相不好见谅）食材食谱热量：3047(大卡)主料葫瓜一根猪肉适量木耳适量辅料葱适量酱油适量盐适量醋适量方法/步骤1先将葫瓜削皮，切成滚刀块步骤阅读步骤阅读2在锅中倒油，然后放入葱步骤阅读3在锅中放入葫瓜块步骤阅读4放入酱油，盐等调味品步骤阅读5再在锅中放入洗干净的木耳和事先翻炒过的肉丝。步骤阅读6盖住锅盖静待5分钟左右，然后出锅。步骤阅读步骤阅读END

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