买挂面时，这4种面尽量少买，浪费钱还没营养，员工自己都不吃
在所有的面食当中，有一个品种，既方便储藏，又容易烹饪。它就是大家熟悉的面条，也有人称它为“挂面”。面条分新鲜面条，干面条。新鲜面条当天擀当天吃，放在冷藏室也不能超过三天。但是干面条就不同，可以储藏半年之久。所以在任何一家不起眼的小店里都可以买到面条，但是您知道吗？面条品种这么多，哪些品种又好吃，又有营养？下面就跟着小编一起来了解一下吧！
很多人在买面条的时候，通常会先看品牌，再看价格。看品牌是要让自己放心它的品质，看价格是要它符合自己的消费标准。毕竟普通人的收入有限，过日子还是要精打细算，谁都希望买到价廉物美的商品。如下这四种挂面，营养价值低口感也差，大家最好不要买。
经常吃面条的人都知道，面条的包装纸上都会印有面条内所含的营养成分，很多人可能都没有注意，其实面条口感好不好从这里就能看出来。
普通的面条，纳含量在600MG左右，但是有一种面条的纳含量会高达1200mg以上。这就意味着，这种面条本身就含有盐份，所以煮熟了以后不加盐都有盐味。这样的面条口感并不好，而且会在无形中摄入过多的盐分，不利于身体健康。所以，以后大家在买面条的时候一定要注意，尽量不要选纳含量高的面条。
不知道大家有没有发现，有一些面条的口感和弹性都非常好，颜色也很好看，所以很多人都喜欢买。但是今天我想告诉你的是，这种面条并不好！如果你仔细看一下配料表就会发现，这种面条里除了小麦粉和食盐以外，还多了一种叫“碳酸钠”的成分，这种元素虽然可以增强口感，但是容易破坏挂面的营养成分，所以当你买面条的时候，看到面条里有这种成分，再便宜都别买。
孩子是一个家庭的小太阳，很多主妇都喜欢给孩子买有营养的食品，在买挂面的时候也会挑选更适合儿童食用的面条。比如，常见的营养蔬菜挂面，看到这样的名字，大家都觉得这种面条里含有丰富的营养。但其实，这只是商家的一个促销手段。在加工面条的时候，面条里蔬菜的营养会被损失很多。而且有一些面条里还会加入香精，闻起来是香了，但不利于身体健康。如果你不信，可以看看这种面条的成分，里边所含的蔬菜营养成分是非常少的。
鸡蛋面相信大家都很熟悉，一看到这个名字你肯定会以为这种面条里含有鸡蛋。对，小编以前也这么认为，但是看过成分表了以后才发现，里边并没有鸡蛋的字样，只有“鸡全蛋粉”几个字。从字里就能猜到，这是一种人工合成剂，与鸡蛋的关系并不大。其实加工面条的时候根本不适合放鸡蛋，放了鸡蛋的面条口感反而不好。如果你想让面条更有营养，最好的方法就是煮面条的时候，加一些肉或者是鸡蛋，这样效果会更好。
看了上面的介绍，你一定知道以后挑面条需要注意些什么了吧？
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