吃馒头的“农民工”和吃蛋白粉的“健身者”,谁的肌肉更厉害?

原标题：吃馒头的“农民工”和吃蛋白粉的“健身者”,谁的肌肉更厉害?现在很多人都想要一身丰满的腱子肉，不过想练出一身肌肉可不是那么容易。说到肌肉，普通人中最容易产生肌肉的就是搬砖的农民工和健身房推铁的健身者。这两者最大的区别就是，农民工平时靠吃馒头补充能量，而健身者则是靠吃蛋白粉汲取能量。这两种食谱不一样的人，究竟谁的鸡肉更加厉害呢？实事求是的来说，健身房出来的兄弟们肌肉确实好看。现在很多人健身除了为了强身健体，还有很重要的一点就是为了追求美，阳刚美是所有男人都喜欢的。有的朋友自己在家健身，锻炼肌肉的效果却不怎么好，就是因为从食物中摄入的蛋白质不是很够。所以很多健身的朋友都会选择吃蛋白粉，虽然这玩意真的很难吃，每次都是泡水咽下去完事，但是不可否认，食用蛋白粉真的能够帮助我们为肌肉塑形。经常吃蛋白粉的健身者，哪怕不是特别丰满，肌肉的形状一般也比较优美；而且因为健身者很多都在健身房接受了健身教练的指导、训练，他们的肌肉爆发力一般都很强，如果追求短时间内的一对一力量，小编觉得应该是健身房的兄弟们肌肉更厉害吧！农民工朋友们生活一般比较艰苦的，因为搬砖真的是个非常非常消耗体力和元气的活，但为了生活他们不得不干。小编认识一个农民工朋友，他说饿的时候就着大葱，一口气能吃十几个馒头。一般人哪有这样的食量？小编一次吃3个馒头就已经很饱了。因为平时吃的东西不是很好，再加上搬砖对于身体的消耗太大了，也没经过系统的训练，农民工朋友们的肌肉形状一般都不怎么优美，甚至可以说是比较干瘦。但是就是这样干瘦的肌肉，却有着惊人的耐力。举个例子，一个农民工兄弟和一个健身房朋友对打，一开始应该是健身房朋友占优势，但是只要没有在短时间内解决掉农民工兄弟，他的耐力足够慢慢把你耗输。食谱和形成方式不同，造就的肌肉优势也不同，一个是爆发力，一个是耐力，小编觉得谁更厉害，要从具体情况出发来评，不能一概而论吧！不管是健身的朋友还是农民工兄弟，锻炼身体和努力搬砖养家都是积极的生活态度，为他们点赞！*转载请标明来源*责任编辑：

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