最强记忆大脑训练法如何训练你的大脑——《洋葱阅读法》读书笔记1

《洋葱阅读法》这本书是最近看过所有书里趣味性最强的一本，在没有了解任何快速阅读方法的前提下，我用了半天时间看完了这本书，今天又开始看第二遍。说它趣味性强，是因为整本书是以游戏思维设计的，打开书的第一页就进入了一个完整的游戏场景，我们扮演的是海盗的角色，需要完成每一项任务得到奖励，最后通关打过去，终极目标当然是无敌大宝藏。第一个关卡是在洋葱岛，每个游戏里的角色都是从菜鸟开始，菜鸟的家乡总是某个村某个岛。在岛上的第一个任务就是：学习怎样训练自己的大脑。在这一关给我印象最深刻的有两点：1、人类的大脑偏好简洁化、结构性强、图像化的信息，同时又喜欢奖励自己。在学习的过程中，要擅于总结方法，尽可能的将信息总结整理成大脑容易接受的形式。奖励自己并不一定是给予自己外在物质的奖励，比如奖金、吃喝等.可以设置一些深层次的内在奖励，比如将自己的学习感悟输出一篇文章或者分享到朋友圈，获得朋友们的赞美鼓励，这是一种感官上的精神奖励。2、很多人都认为自己的记性不好，那么记忆力的好坏跟什么有关系呢？

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