冬天大鱼大肉吃腻了,试试这道菜,味道鲜美,一吃就停不下来_食用_咸辣_瘦肉

冬天,大鱼大肉吃腻了,试试这道菜吧。下 冬天大鱼大肉吃腻了,清淡的菜又不想吃怎么办?别着急,小编就来给大家分享一道超级简单易吃的菜。吃过的人都说还想再吃。如果你不相信我,你也应该尝尝这道菜。 在我们苏北,每到冬天,家家户户都会用雪里莲花撒

冬天,大鱼大肉吃腻了,试试这道菜吧。下

冬天大鱼大肉吃腻了,清淡的菜又不想吃怎么办?别着急,小编就来给大家分享一道超级简单易吃的菜。吃过的人都说还想再吃。如果你不相信我,你也应该尝尝这道菜。

在我们苏北,每到冬天,家家户户都会用雪里莲花撒上盐来做咸菜。一罐雪里莲经过20多天的腌制发酵,芥菜的辣味已经褪去。虽然有点咸,但是特别好吃。粥和饭菜是必须的。

这种小咸菜就是我们这里所说的咸辣菜。

由于咸、辣菜各有鲜味,食用方便,所以特别受人们欢迎。腊月,苏北的天气格外寒冷。如果不能出去买菜,就抓一把咸辣的菜,切碎,和肉丝一起炒。

每一秒都能让你多吃两碗饭。

这不,离过年越来越近了,家里人都说大鱼大肉吃腻了,清淡的菜也不想吃。中午做饭的时候,老公问我能不能来一盘咸辣菜炒肉丝?于是我立马开始炒这道菜,我和爸爸吃得很香,饭都不够吃!

这顿下饭的做法很简单,接下来会详细介绍做法,没胃口的可以试试。

材料准备:咸辣菜400克,猪肉300克,姜3克,干辣椒3个,葱3根,生抽3勺

烹饪过程:

1、准备好腌制好的雪里莲、猪肉、生姜、花椒等材料。

对于猪肉,您可以使用五花肉或30%脂肪和70%瘦肉的猪肉。炒这道菜的时候,我比较喜欢肥一点的猪肉。肥肉炸成油渣后格外香。

这就是瘦肉的意思。少于。咸辣菜都是自己腌制的。雪菜、芥菜、萝卜芽都可以腌制成咸辣菜。

2、猪肉切细丝,肥瘦分开。

3、咸辣菜连根切掉,洗净,切丁。咸辣菜的根部不易清洗,必须一根一根掰开洗净。

4、炒锅烧热,倒入肥肉翻炒两三分钟,将猪油炸出,将肥肉炸成金黄的猪油渣。

5、锅内留猪油,再倒入瘦肉丝,大火翻炒3分钟,再倒入猪油渣翻炒均匀。

6、倒入姜丝、胡椒粉、生抽,翻炒约2分钟,至肉丝上色均匀。

7、倒入咸辣蔬菜和葱花,大火翻炒3分钟左右。

8、炒至咸辣菜出油,没有辣芥末味,即可关火,出锅。

提示:

咸辣菜的腌制

1、雪里莲去掉黄叶,用水洗净,挂在绳子或竹篾上晾一天。

2、放入较大的盆中,撒上盐,反复揉搓。3、雪里莲搓至变软,放入大缸中,用石块压实,腌制20天后取出食用。

腌制一天后即可食用,但腌制三四天后正是亚硝酸盐形成的高峰期,建议不要再食用。

经过20多天的腌制,亚硝酸盐会变低,这时候就可以放心食用了。无论是炸肉丝、炸豆角还是炸豆腐,炸千张都很好吃。

这种咸辣的菜虽然配米饭,但毕竟是腌过的。为了身体健康,偶尔吃一点,解饿就够了。冬季应多吃新鲜蔬菜,更有营养。你喜欢这道配菜吗?欢迎点赞、收藏、关注和评论!

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