友肌品牌及基础护肤知识 1、友肌是谁研发的，是一个什么样的品牌？ 答:友肌品牌的科研团队中有诺贝尔基金会前主席，还有国家科技合作进步奖获得者，以及一些相关领域的科学家。友肌是一款帮助肌肤恢复肌肤屏障以及天然保湿功能，同时提高肌肤细胞的新陈代谢能力，提高肌肤抗氧化、抗糖化能力，延缓皮肤衰老的一个护肤品品牌。 2、什么是友肌赋活1:1:1专利成分？ 答：修复皮肤屏障的关键是补充细胞间脂质，而想要获得细胞间脂质，必须将神经酰胺、胆固醇、游离脂肪酸以1:1:1的摩尔比例（分子量级别）精确配比才能发挥修复功效。 友肌依托诺贝尔团队雄厚技术实力，成功模拟出细胞间脂质成分，能够快速修复皮肤屏障，并已申请国家专利，取得业界领先技术优势。 3、友肌安全吗？ 答：友肌相关产品都经过经口无毒测试，皮肤零刺激测试，洁面乳和精华水还进行了眼部零刺激测试，友肌能量霜做过皮肤屏障修复临床测试，这些都是安全的保障。 4、友肌产品孕妇可以用吗？ 答：友肌无任何违法有害添加，所有产品孕妇均可使用。 5、为什么产品外包装上有的有R标，有的没有R标？ 答：R是英文Registerded的缩写，在我国是指已成功注册(拿到商标注册证书)的商标。这种符号并不是强制使用的，注册商标使用人可以选择在商品包装上打上这种注册标记，也可以选择不打这种注册标记。 6、使用友肌多久能见效？ 答：根据你所处外在环境的不同，见效的时间也不相同。在保证按照肌肤管理师指导的事项去做的前提下，一般是一个皮肤代谢周期28天见效，最慢也就36天左右。 7、做为友肌的售后服务人员，必备那些方面的素质或基本能力？ 答：（1）自信、保持良好心态；（2）熟悉每款产品特性；（3）理论与实践结合（自用）；（4）了解顾客使用步骤、生活习惯；（5）给出方案。 8、治疗皮炎的三大核心原则是？答：（1）切断过敏源（做好生活管理）；（2）控制炎症；（3）护肤品修复肌肤屏障。 9、皮肤过敏你们见效这么快，你们是不是加了什么东西？ 答：过敏有很多的诱发因素，这个无法探究，实际的反应就是皮炎。而为什么同样的环境，有人过敏有人不过敏呢，就是因为免疫功能不同。表现在皮肤表面，很多的过敏群体会出现红点、瘙痒，但是不到皮炎的程度。是因为自己的皮肤屏障功能正常，水分、电解质等代谢功能正常，可以进行自我调节、自我修复。而一些皮肤屏障功能缺失的人，遇到过敏源就会出现强反应，如果过敏源一直在，这种强反应会持续。免疫功能的过度反应，就产生了炎症表现。针对这种情况，我们的处理方法是： 第一，切断过敏源。对生活环境里可能的过敏源一一排除。如所处环境温湿度，使用的护肤品、洗发水、沐浴露、阳光、饮食、枕巾等等都有可能是直接或间接的过敏源； 第二，口服药物控制炎症。通过药物来控制免疫机能的过度反应（去医院医生进行开药）； 第三，用友肌产品来修复肌肤屏障功能。 这是非常标准的过敏性皮炎的处理方案，也是各大医院统一采用的方案，并没有什么不正常的非法添加物。 10、用什么都过敏的顾客，只使用单一产品，怎么平稳过度使用友肌产品？ 答：稳妥的方法就是让客户先在原有的产品里兑入少量的友肌同类产品来使用，逐步加大用量直至全部使用友肌产品，从而使肌肤逐渐的适应友肌产品，过渡到友肌产品。例如：要替换成友肌的精华水，可以用一半客户目前正在使用的水与一半友肌杞红精华水兑一起使用，慢慢过度全部替换为友肌的杞红精华水。  11、皮肤流黄水可以用土豆片拔干吗？ 答：可以用土豆片敷脸进行拔干。 12、为什么有些化妆品能做到无防腐剂，它们是靠什么防腐的？ 答：（1）多元醇方案。“多元醇”就是戊二醇、己二醇、辛二醇和乙基己基甘油这样的原材料，它们是既具有保湿功能同时也具有防腐功能的原料。 （2）天然生物提取物。有的天然提取物也能起到防腐作用，防腐的还是化学成份，只不过是天然来源的化学成份。 （3）发酵产物。发酵产物是天然产物的另外一种，是用细菌或者酵母菌发酵之后得到的最终成果。这些产物中有可能有一些天然的抗菌肽，所以有杀菌功能。 对于天然来源的防腐成份，温和度好，天然来源，防腐效果也不错，但成本很高。这也是很多化妆品添加廉价化工防腐剂的主要原因。对于敏感肌肤的朋友来说，建议使用安全温和，没有添加人工合成的化学防腐剂的护肤品。 13、用火烧化妆品或者摇一摇爽肤水，就真的可以辩别好坏吗？ 答：这是不科学的，并不能辩别化妆品的好坏。因为火烧或是摇一摇的验证方法，只能看到化妆品物理形态的变化，并不能从根本上证明化妆品的好坏。判断化妆品的好坏，还是要看是不是正规厂家生产，是不是有官方批准文号，以及产品的成分。 14、什么是垂直替代产品？ 答：在保持清洁、补水、精华、面膜、乳霜、防护基本流程不变的前提下，同形态或者同功能产品进行的替代。 友肌功能上垂直替代产品为： 洁面乳–洁面粉—清水；杞红精华水—玫瑰纯露；原液—冻干粉；水润精华舒缓补水面膜—多肽面膜—杞红面膜；防护乳–贻贝粘蛋白 友肌形态上垂直替代产品为： 能量乳—防护乳 友肌替代其他品牌产品从形态或功能上都可以垂直替代。 15、科学的护肤使用步骤是什么？ 答：是从水到油的过程：洁面乳—水—精华—霜或乳—防护乳，一周若干次面膜。 16、出现红肿痒痛等过敏问题时如何使用友肌产品？ 答：此时脸上接触的成分越简单越安全，用杞红水、EGF一起涂抹或者用杞红水+EGF湿敷，微干后用能量霜涂抹。用水润精华舒缓补水面膜后，一定要加霜，这样下来就不会过敏，皮肤适应后恢复正常护肤流程。 17、屏障受损肌肤恢复过程中的指导建议？ 答：生活指导建议： （1）恒温，湿度控制在55%。 （2）尽量不要外出，外出要做好防晒，打伞、戴帽子。不要使用防晒霜进行刺激。 （3）洗头水和沐浴露避开脸与脖子，洗澡前可以先涂抹身体乳，洗头躺着洗。（4）不游泳。不使用吹风机吹脖子上的皮肤，不要搓澡去角质。经常换洗枕巾枕套。 （5）不随便使用其他产品，含刺激、皂基类的禁用。 （6）饮食上不吃辛辣刺激食物。 （7）情绪管理：保持心情舒畅，不情绪激动。 18、为什么开空调会使肌肤的水分流失？为什么肌肤屏障受损更要注意环境温湿度的控制？ 答：由于生活水平的提高以及工作环境所需，人们利用空调快速降温，但是在享受低温凉爽的同时，环境的水分也被无情的抽走。屏障功能受损的肌肤本就不完整，就更容易造成皮肤内水分的流失，让炎症加重，所以更要注意环境温湿度的控制。 19、怎么减少脖子上的皮肤问题？ 答：不要让洗发水接触脸和脖子，尽量不要汗蒸，每天用温水洗澡，水温不能太高；洗澡之前在脖子上涂抹一次身体乳；洗澡时脖子上只用水不要用沐浴露或者少用；洗澡前，在脖子上涂抹能量霜；管好抽油烟机，避免阳光晒，注意环境温湿度变化；枕巾保持清洁，洗脸用清水；使用吹风机吹头发时注意不要让热风吹到脖子。 20、为什么红肿消下去皮肤会干？ 答：皮肤出现炎症就会调动自身组织液进行保护–就会红肿–消肿后组织液减少，皮肤必然会变干，此时需要大量补充水分。 21、皮肤是一个什么样的结构？ 答：想要获得健康的皮肤屏障，就要了解皮肤基本结构以及功能，其中最关键的就是皮肤最外层的表皮结构。 按照在表皮的位置、细胞组成、外观形态的不同，可分为五层，即分为基底层、棘细胞层、颗粒层、透明层和角质层。（图1-1） 图1-1 （1）基底层（通俗理解为妈妈层）表皮的最里层，由一列圆柱状、相互平行的表皮干细胞组成，排列呈栅栏状。基底细胞的分裂增殖能力很强，是表皮各层细胞的生成之源。同时，对皮肤颜色起决定作用的黑色素细胞也分布在基底层，约占整个基底细胞的4%～10%，黑色素细胞产生黑色素，色斑也由此层产生的黑色素形成。 （2）棘状层（通俗理解为幼儿层）位于基底层外面，由4～10层不规则的多角形、有棘突的细胞组成，是表皮中最厚的一层，棘细胞自内向外渐趋扁平，与颗粒细胞相连。板层小体从棘层上部出现并逐渐向细胞周边移动，在颗粒层与细胞膜融合并将内溶物排出至细胞间，形成角质层的脂质屏障，即细胞间脂质。 （3）颗粒层（通俗理解为成人层）位于棘层细胞层之外，由2～4层扁平的梭形细胞组成，角质层的细胞间脂质在该层合成。使表层细胞间的结合力更牢固，并能阻止外物侵入。在细胞核周围有很明显的透明角质颗粒，折光性强，因此，此层结构阻隔、折射紫外线的作用极为明显。 （4）透明层（成人层）由2～3层已消失的扁平透明细胞组成，含有角母蛋白。能防止水分、电解质和化学物质的透过，故又称屏障带。此层于掌、跖部位最明显。 （5）角质层（通俗理解为老年层）是表皮的最外层，由5～10层无核角化细胞和细胞间脂质构成，为皮肤屏障的主要结构。 皮肤屏障具有两方面的功能：①防止外界化学性、物理性或生物性有害因素的入侵；②防止体内水分和营养物质的丧失。 22、什么是皮肤屏障？ 答：皮肤是人体上最大的器官，位于人体最外层，从物理上来说就是一个屏障。上面讲过，皮肤可以分为表皮层、真皮层、皮下组织。我们最关心的皮肤屏障，就是皮肤最表面的角质层和皮脂膜（图1-2），也即我们所说的皮肤屏障结构。 图1-2 “皮肤屏障功能”有2个核心作用：一是抵御外界侵害，阻止外界的有害物质入侵体内造成伤害，比如细菌、病毒、PM2.5颗粒等物质。第二个重要作用就是锁水保湿。当皮肤水分充盈饱满时，角质层处于20%～30%的含水量，此时皮肤看上去就是非常光泽、光滑和明亮（图1-3）。正常的皮肤屏障功能，就是让皮肤水分不会过多地透过最外层的角质层跑到外面去，即不受控失水。 图1-3 23、屏障功能受损会出现哪些症状？ 答：当皮肤屏障（角质层）受损时，皮肤水分流失量会大大增加，皮肤就会处于经常性的缺水状态。这也是我们谈护肤、谈保湿时，一定要谈到皮肤屏障的一个重要原因。不仅如此，皮肤屏障一旦受损，就会进入缺水恶性循环。（图1-4） 图1-4 皮肤屏障受损还会引起各种过敏反应。当皮肤屏障完整的时候，外界有害物质无法通过皮肤屏障，就不会引起皮肤过敏。但当皮肤屏障受损的时候，就很容易出现潮红、灼热、瘙痒、紧绷、刺痛、干燥、脱屑等敏感症状，这些过程都是皮肤自救的过程。 皮肤敏感不是一种皮肤病，它属于一种“亚健康”的皮肤状态，是由于皮肤屏障（角质层）功能的缺损所导致的（图1-5）。 图1-5 当皮肤屏障严重受损时，皮肤细胞里的神经纤维末梢兴奋度增高，导致皮肤处于“高反应性”状态。皮肤在高反应性的状态下，它对于冷热、风吹、日晒、湿度、空调房等物理性的环境变化，甚至包括情绪激动、洗脸时含氯自来水的刺激，甚至对天然护肤成分也会变得特别敏感。 24、哪些因素会破坏皮肤屏障？ 答：过度清洁、过度去角质、盲目祛斑美白、日晒、氧化老化、激素、缺水、使用低劣化妆品等，都会造成皮肤屏障破坏，一旦受损就会进入屏障受损恶性循环。（图1-6） 图1-6 25、皮肤屏障（角质层）的结构是什么？ 答：角质层是由“角质细胞”、“细胞间脂质”以及皮脂腺分泌并且从毛孔中流出来的“皮脂”构成。健康的角质层是一种“砖墙”结构，“砖块”是角质细胞，而砖块之间的“水泥灰浆”是细胞间脂质，而细胞间脂质由神经酰胺、游离脂肪酸和胆固醇以1:1:1摩尔比所组成。（图1-7） 图1-7 26、如何修复皮肤屏障？ 答：第一，补充细胞间脂质。如前所述，细胞间脂质由神经酰胺、游离脂肪酸、胆固醇所组成，这三个成分必须以1:1:1的摩尔比精确配比才能起到效果。就像砌墙的时候，想要混合出好的灰浆，水+水泥+沙子的比例一定精确，如果只一味的往里多加沙子，只会导致最后出来的灰浆没法用。如果只单独补充其中的任意一种，反而会适得其反，延缓了屏障修复进程，特别是神经酰胺，作为细胞凋亡信号，过量使用会加速细胞代谢和剥离。  第二，抗敏。除了外部环境的稳定，对内还得先安抚住已经处于高敏感状态的免疫系统，否则刚刚修复好的屏障，也会被免疫系统给破坏掉。 第三，防护。皮肤当中的自由基会影响正常的细胞代谢功能，延缓屏障修复功能，所以必须使用抗氧化成分，清除自由基。 同时，晚期糖基化终末产物（AGE）会与胶原蛋白发生糖化反应，不仅破坏胶原蛋白产生皱纹，还会让皮肤暗黄无光泽，因此必须使用抗糖化成分。 只有补充好细胞间脂质、做好抗敏和防护多管齐下，才能重建肌肤屏障，让皮肤屏障进入正向循环，处于最理想的健康状态。 27、 为什么皮肤会变干？ 答：皮肤变干主要有5个方面的原因：油脂分泌过少；皮脂膜被破坏；天然保湿因子减少；体内缺水和外部环境干燥。 （1）皮脂腺分泌脂质过少皮肤表面有一层皮脂膜，由皮脂腺分泌的润泽脂质和汗腺分泌的汗液乳化形成。 这层膜可以阻挡皮肤内水分向外流失，也能防止外界有害物质进入皮肤。基因遗传或发育不完善（比如婴儿）等因素都会引起皮脂腺分泌的脂质过少，使皮脂膜结构不完整，难以发挥应有的作用。 （2）皮脂膜被破坏上面说到了皮脂膜在维持肌肤水分上的强大作用。那么有哪些因素会破坏皮脂膜呢？ 物理擦伤，过度清洁，频繁去角质等因素都会损害皮脂膜的完整性，导致经皮肤流失的水分增加，皮肤容易干燥，严重的甚至会引起某些皮肤疾病。 （3）天然保湿因子（NMF）减少NMF虽然在细胞间质内含量少，但与水结合的能力强悍。NMF含量充足可以使细胞间质中水分充盈。皮脂腺分泌过少、皮脂膜被破坏、环境干燥等都会使皮肤内NMF向外散失的速度加快，从而降低皮肤含水量。 （4）体内缺水体内缺水导致皮肤干燥很好理解，但却并不受到重视。皮肤的水分主要停留在真皮层，其次是角质层。 虽然皮肤可以通过护肤品和面膜这样的方式给角质层补水，但效果并不明显。因为角质层的水分主要受到NMF本身含量的影响，而皮肤作为屏障的功能就是使各种分子（即便是水分子）不那么容易『进出自由』，护肤品的补水基本没办法供给到真皮层。 所以皮肤最重要的补水方式还是从身体内获得水分。当我们因为各种原因喝水少时，机体内水分得不到补充，角质细胞喝不饱水就会像花儿一样「焉」了。因此，护肤品主要侧重于「保」湿，降低皮肤表面水分的流失速度。想要补水你还是需要放个马克杯在手边，多喝水才是硬道理。 （5）环境干燥当外界环境过于干燥时，皮肤就会更加倾向于失水。同理当环境湿度变高，皮肤失水变少，更有利于保持皮肤中的水分含量。 28、 皮肤为什么会变油？ 答：最根本的原因当然是皮脂腺分泌油脂过多了。大部分油性皮肤是天生的，皮脂腺精力旺盛爱出油这事儿很难从源头上抑制。但是随着年龄增长，很多人的情况会有所改善。 除此之外，作息不规律，经常吃辛辣油腻的食物，压力过大导致激素分泌紊乱等因素都可能使油脂分泌增加。 护肤品虽然很难在根源上抑制油脂分泌，但仍然可以帮助清理油脂和污垢，一定程度上避免毛孔堵塞。 另外还有一种情况为，皮肤屏障出现问题，水分大量丢失，会导致皮肤出现自救，会通过分泌大量油脂来自救。 29、 热水可以打开毛孔，冷水可以缩小毛孔吗？ 答：不是这样的。因为：首先，毛孔没有开关结构，所以不存在打开和关闭毛孔的说法。 热水有助于油脂的清洁，表面活性剂在温度高的情况下清洁能力可能会更强一点，但单靠表面活性剂想把毛孔里的所有油脂以及被油脂氧化后形成的黑头洗干净，达到“打开毛孔”的作用，却是件不容易的事。所以热水并不能打开毛孔，反而有可能刺激皮脂腺分秘更多的油脂，你可能会有这样的感受，假若使用温度高的热水洗脸，洗完脸几分钟后会发现油脂分泌得更多。所以用热水洗脸会导致油脂分泌的更多，如果在毛孔内聚集的话，反而可能使毛孔变得更大。 使用冷水洗脸后，油脂不至于分泌过多，一定程度上讲不会使你的毛孔变大，但不是缩小毛孔。 30、 皮肤为什么会变黑？ 答：人体肌肤原本就带有黑色素细胞。为了抵御紫外线的伤害，黑色素细胞会产生黑色素，黑色素随着角质蛋白细胞来到肌肤表层，新陈代谢会将这些黑色素代谢掉，恢复皮肤原本的颜色。但如果肌肤屏障不完整，新陈代谢缓慢，黑色素细胞不能正常代谢掉，就会造成黑色素沉着，皮肤就会变黑或者形成色斑。 31、 保湿才会真的美白？ 答：皮肤表皮的最外层为角质层，由于角质层本身的吸水及屏障功能，以及角质层中所含有的天然保湿因子，使角质层保持一定的含水量，维持皮肤湿润，而皮肤的外观与角质层的水分含量有关。 正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分，以维持皮肤的柔软和弹性。 如果皮肤出现缺水，皮肤就会出现干燥、晦暗、紧绷、粗糙及掉屑等不保湿的情况，肌肤就不能真正美白，美白必须要以保湿为基础。  32、 白天正确护肤顺序是什么？ 答：白天皮肤屏障的耐受力差，容易受到光线、灰尘、紫外线、烟雾颗粒等对皮肤的刺激与伤害。因此，白天护肤的目的主要在于防护与增加皮肤的耐受力。正确护肤顺序为 （1）清洁一支温和、不刺激，不损伤皮肤屏障的洗面乳非常重要。 一般肤质的皮肤，包括混合型皮肤和敏感性皮肤，都可以选择氨基酸体系的洁面产品。 而油性的皮肤以及面部有痤疮、粉刺、青春痘的，则建议高清洁力的清洁产品，用以去掉面部多余的油脂。 在洁面的过程中还可以添加入一些功能性成分，比如抗菌、除螨、去除老化角质等成分，帮助皮肤恢复健康。 （2）补水保湿一般是根据产品质地，由水到油使用化妆品，常规流程是爽肤水、精华液、精华乳以及面霜。 （3）防护常规护肤方法中最后步骤是隔离和防晒。隔离与防晒的区别，主要在于针对性方面，隔离更侧重在皮肤表面形成物理性的防护层，具有类似粉底的作用；这种隔离是在皮肤表面形成一层全封闭油膜，对皮肤的代谢有不良作用；防晒则以防晒剂阻止各波段的紫外线。 不管是隔离还是防晒，都要配合使用含有抗氧化成分的防护产品，以消除紫外线对皮肤细胞的伤害，早晚两次抗氧化、抗糖化才是防护的根本。 33、 夜间正确护肤顺序是什么？ 答：夜间皮肤修生养息，是代谢的旺盛时期，皮肤更需要的是润泽与养护，补充养分。 （1）洁面如果你在白天有化妆，那么晚间护肤的第一件事就是卸妆。 如果你经常使用隔离防晒类产品，那么建议你一星期使用卸妆类产品两次，可以帮助清透毛孔。 另外值得注意的是，卸妆产品是不可以当作洗面奶来使用的，使用完卸妆产品后，一定要记得使用含氨基酸成份的洁面产品来清洁面部。 （2）养肤想要皮肤好，除了日间的防护，晚间的养肤更为重要，晚间给皮肤补充养分是非常必要的。营养、功效类面膜或精华素是最好的选择。 （3）修护除了给皮肤提供需要的水分外，也要及时修护白天由于紫外线、雾霾、灰尘、干燥等因素引起的皮肤细胞损伤。 一方面，使用含有抗氧化、抗糖化成分的护肤品，消除皮肤内部损伤；另一方面，使用含有修护皮肤屏障成分（如：细胞间脂质）的护肤品，修护皮肤外部的损伤。 34、 如何温和清洁？ 答：洁面产品中使用了多种多样的表面活性剂，这些表面活性剂是用来清洁皮肤表面及毛孔内的油污等脏东西的。但如果清洁过度，你在清洗皮肤污垢的同时，还会清洁掉一些本不应该清洁掉的皮肤成分，损害皮肤屏障。 因此，当你所处的环境不是太脏时，一天洗一两次脸已经足够，并且选择一些温和的洁面产品，推荐使用氨基酸体系的洗面奶。尽量避免皂基、SLS、SLES洗面奶。 35、 皮肤的pH值会影响护肤效果吗？ 答：会有影响，正常的皮肤pH值是4、5至6、5的弱酸性，由皮脂腺、汗腺和皮肤正常菌群共同维持，为皮肤提供一层保护膜，防止细菌和污染等因素对皮肤造成老化和刺激。 使用碱性皂基洗面产品，单次使用就会造成皮肤表面的PH值发生变化，从而使屏障功能受损，而且这个影响是累积性的，情况会越来越糟。特别是有皮炎或是敏感和老化的皮肤，这些皮肤的防御能力本身就不好，更应该避免碱性皂基类产品。随着年龄增加，皮肤的酸性也会随之下降，更加难以抵抗细菌增长和感染。而氨基酸洁面产品是弱酸性，能够保持皮肤正常的pH值。 36、 如何判定清洁产品中是否含皂基？ 答：最简单的方法就是通过PH值检测，如果是偏强碱性的，就是含有皂基的。另一种方法，看成分表，成份表上比如有月桂酸钠，硬脂酸钠或“水，硬脂酸…”或“硬脂酸，水，xxx”然后又含有碱剂的洁面产品，那么这就是皂基产品。 37、 只要含氨基酸就是氨基酸洗面奶吗？ 答：并非所有含氨基酸成份的洗面奶都叫氨基酸洗面奶。有些产品中添加了一些氨基酸成分，比如胶原氨基酸，精氨酸，缬氨酸，以及各类x氨酸，然后鼓吹自己的产品是氨基酸洗面奶，这种产品其实不是氨基酸洗面奶。 氨基酸洗面奶严格意义上来说，是结晶型氨基酸洗面奶（牙膏状）。不是拿一点点氨基酸发泡剂作为点缀就能称为氨基酸洗面奶了，比如皂基+氨基酸洗面奶，就不属于氨基酸洗面奶。 38、 如何判断是不是真正的氨基酸洗面奶？ 答：看成分表中的前几位是不是氨基酸表面活性剂。三大类主要的氨基酸表活： （1）来自谷氨酸的氨基酸表面活性剂，常见的有：椰油酰基谷氨酸TEA盐、椰油酰谷氨酸钠、椰油酰谷氨酸钠、月桂酰谷氨酸钠、月桂酰谷氨酸钠、肉豆蔻酰谷氨酸钠、硬脂酰谷氨酸钠、棕榈油酰谷氨酸钠 （2）取自甘氨酸或丙氨酸的氨甘酸表面活性剂，常见的有：N-椰油酰甘氨酸钾、椰油酰甘氨酸钾、椰油酰甘氨酸钠、椰油酰基丙氨酸TEA盐 （3）取自精氨酸的表面活性剂，常见的有：椰油酰精氨酸乙酯盐、椰油酸精氨酸盐 39、 洗完脸之后怎么擦干？ 答：用干净的毛巾轻轻按压吸干，如果觉得毛巾脏，用化妆棉吸干也可以。不要自然风干，不然就会发生传说中的倒拔水，尤其是洗完脸以后脸上缺少皮脂膜覆盖，角质层的水就容易跑出来。 40、 什么是卸妆？ 答：彩妆类产品由于需要长效遮盖，以保持较长时间不脱妆。而不脱妆带来的结果，就是不容易去除掉妆容，于是除了常规清洁产品以外，专门用于除去彩妆的清洁产品就是卸妆产品，从本质上来说，也是一个清洁的过程。 41、 保湿对护肤有哪些影响？ 答：皮肤使用护肤品最重要的作用就是保湿。 （1）水分让角质层能正常代谢皮肤的最外层为角质层，缺少水分角质层就不能正常更新代谢，众多未脱落的角质层细胞一直残留在皮肤表面，看上去就会形成皮屑，冬季手上看上去那一层龟裂、脱屑，就是因为角质层更新速度变慢所致。而空气中水分的减少是导致角质层更新速度变慢根本原因。缺少水分，正常的皮肤新陈代谢过程都会受到影响。 （2）水分让天然保湿因子(NMF)发挥作用水分是维持角质细胞中天然保湿因子(NMF)发挥作用的重要物质，没有水分的存在，保湿因子也无从“保水”。随着NMF中水分的不足，“砖块-灰浆”结构中的“砖块”角质细胞就会萎缩，使得皮肤屏障功能可能受到损伤。而一旦皮肤的屏障功能受损，外界刺激物也容易进入皮肤，容易引起发痒过敏等症状。 （3）水分决定角质层的柔韧度，影响皮肤的屏障功能皮肤中水分含量达到10%时是一个临界点，而这个临界点，在空气中相对湿度为55%的时候才有机会达到。皮肤水分在在这个临界点之下，由于天然保湿因子保有水分的减少，且细胞间的脂质双分子层中的固态脂质的比例增大，使得整个角质层不再那么柔韧。也就是角质层此时变“脆”了，在这种情况下，由于外力的摩擦等物理因素，甚至可以使得皮肤角质层结构受损。因此，水份对皮肤来说是具有不可缺少的重要作用。  42、 补水和保湿是一回事吗？ 答：补水和保湿不是一回事。一般使用爽肤水、喷雾、面膜等方式，能够快速给皮肤补充水分，我们称之为补水。但只是单纯的补水还不够，因为水分很容易蒸发掉，甚至会带走皮肤原有的水分，所以补水之后要做好保湿。保湿通常有两种方式： （1）封闭表皮使水分无法散失。通常就是使用油脂涂抹在皮肤表面，形成封闭的油膜，减少皮肤水分的散失。这也是为什么在冬季涂抹膏霜的原因，因为膏霜中的油脂含量高，能够有效的阻止皮肤的水分散失，保持皮肤的水分。 （2）使用保湿剂。在皮肤表层形成保湿膜，抓住水分，以免水分散失。但是这种方法在一些比较极端的条件下，效果并不好，例如中国北方的冬天，使用保湿剂的效果就非常差。比如一些很多高效的保湿剂如透明质酸等，在干燥的条件下就很难发挥作用了。到了冬天，使用含有充足的油脂的膏霜产品来对皮肤进行保湿在北方这种寒冷干燥的天气尤其重要。 43、 最快的补水方式是什么？ 答：最快的补水方式是面膜。面膜不仅可以隔离皮肤与外部环境的接触，更可以让角质层细胞充分吸收水分，使表皮含水量达到理想状况。因此，如果有时间敷个面膜是非常不错的选择，如果没有时间则可以使用补水保湿精华，可以提升肌肤的耐受力与活力，帮助肌肤抵御外界的侵害。 44、 护肤品能深层补水吗？ 答：不能，皮肤中的水分主要分为两部分： 一部分储存在真皮层中，占绝对主导的比重，这部分的水分最不容易失去，但也缓慢的在向角质层散失。 另一部分储存在角质层，与皮肤内天然保湿因子结合的水分，这部分水属于比较容易失去的那部分水分，护肤品补水更多的是补充角质层流失的水分。 45、 喷雾到底能不能补水？ 答：喷雾不但可以补水，而且被称为补水神器。我们知道皮肤的水分含量，除了与自身的角质层健康程度相关，也与外界环境有关，保湿喷雾就是为皮肤创造湿润的微环境，同时保湿喷雾的主要成分是水，当然能够对皮肤进行补水。但是在使用保湿喷雾前或者后，还需要使用富含透明质酸（如精华或面膜）来把喷雾的水分牢牢抓在皮肤上进行保水，后续涂上乳液、膏霜等含有封闭性的油脂类产品，以防止皮肤水分的流失。 46、 紫外线是什么？ 答：太阳光是由一系列波长的光所组成，如红外光，可见光，紫外光等等。而其中的紫外光(线)是其中较短波长的光。紫外线根据波长还可以分为长波UVA，中波UVB和短波UVC，波长越长，穿透能力越强。UVA波会造成皮肤损伤老化，它具有很强的穿透能力，且一年四季都不会改变，不论阴晴，朝夕都一直存在。日常皮肤接触到的紫外线95%以上是UVA,因此它对肌肤伤害最大。UVA能透过表皮进入真皮层，令皮肤中的胶原蛋白和弹性蛋白受到严重的创伤；且表皮细胞自我保护能力较差，即使是少量的UVA也能造成极大的伤害；久而久之，皮肤就会产生松弛，皱纹，微血管扩张等问题。同时，它导致即时的黑色素沉积和新的黑色素形成，使皮肤变黑，缺乏光泽。 UVB引起皮肤即时晒伤，它会令表皮具有保护作用的脂质层氧化，使皮肤变干；进一步使表皮细胞内的核酸和蛋白质变性，使皮肤变红，发痛；严重时，还容易导致皮肤癌变，比如长时间的曝晒。此外，UVB的长期伤害还会引起黑色素细胞的变异，造成难以消除的太阳斑。 UVC不影响皮肤健康，UVC在到达地面之前就被臭氧层吸取了，因此其对皮肤的影响可以忽略。 紫外线对皮肤的伤害这么大，所以防晒成了美白的基础防御措施。 47、 防紫外线一定要涂抹防晒霜吗？ 答：也不尽然。相对于涂抹防晒霜，更安全的方式是使用遮阳伞、防晒服、墨镜等进行物理防晒，特别是对于敏感性肌肤防晒霜反而会起到负面的作用。 所以，最安全的防晒方式是使用遮阳伞、防晒服、墨镜等物理方式，再搭配晒后修复的防护产品效果最好。 48、 日晒对皮肤的伤害是什么？如果应对？ 答：日晒轻则晒黑，重则损伤皮肤，使皮肤出现红肿过敏情况，反映在皮肤底层就出现氧化反应，使之快速衰老。 物理防晒加上使用抗氧化产品，是最好的应对办法。 49、 什么是敏感肌肤？ 答：敏感肌肤是健康但反应过度的皮肤。也就是说，它对环境因素和外界刺激的反应更快，更强烈。这些环境因素包括温度变化（如热和冷)和阳光，而外界刺激则包括使用化妆品。这些反应可以体现为可以看到和感觉到的皮肤不适，例如发红，灼热和发痒；这些现象可能是短暂的，也可能会持续好几天，同时可能伴有周期性爆发，敏感肌肤的特点是肌肤耐受阈值较低。角质层通透性增加以及神经反应过度被认为是导致敏感肌肤的因素，此外还有生活方式的影响，如烟、酒、压力、疲劳和情绪因素等。 根据发病症状的多少，我们可以将敏感肌肤分为三种主要模式： 敏感肌肤模式1：面部毛细血管扩张，与毛细血管相关的颜面潮红； 敏感肌肤模式2：对特定环境条件下产生的皮肤反应，如光敏感； 敏感肌肤模式3：接触性皮炎，接触某种物质后出现皮肤反应。 50、 为什么肌肤过敏期间出门更要注意防护？环境的冷热也要格外注意？ 答：因为环境越稳定，外界对皮肤的干扰和刺激就越少，肌肤屏障就会恢复的越快。 如果必须外出时应注意使用物理防晒（如：打伞，戴帽子等），不使用带防晒剂的护肤品，以免再刺激到脆弱的皮肤。 51、 皮肤过敏就一定不好吗？ 答：不是。 所有的皮肤出现问题都是在自救，所以过敏就是身体在启动正常保护。 52、 过敏皮肤一定要反复过敏才会越来越好吗？ 答：不是的。关键是修复肌肤屏障。只有肌肤屏障健康之后，才能阻挡外界的有害物质，避免出现过敏症状。另外，如果是过敏性体质，就要查出过敏源，尽量避免接触。  53、 皮肤出现红肿痒痛敏感时湿敷中药洗液为什么必须稀释后使用？ 答：湿敷高浓度的中药洗液后，会提高渗透性，中药洗液被压进皮肤内，属于强刺激，反而会加重皮肤红肿等严重反应。 54、 皮肤开始恢复好转过程中的表现？ 答：大面积红肿变小片或小点，从红肿到颜色变暗都是开始恢复的过程。 55、 红血丝是如何形成的？ 答：面部毛细血管扩张，俗称面部红血丝。 主要由毛细管壁弹性降低，脆性增强，导致血管持续性不均匀的扩张甚至破裂造成，面部皮肤泛红，经常还会看到有红色和红紫色斑状，点状的损害现象。 56、 形成红血丝的原因有哪些？ 答：形成面部红血丝的原因有很多种，可以分为遗传的原因及后天的原因，后天引起的红血丝的原因可以概括如下： （1）化学因素刺激性扩张在化学、过敏等病理因素损伤组织细胞时，会进一步分解、破坏毛细血管的基底膜，使毛细血管的通透性增加。 （2）物理因素刺激性扩张那些长期在野外工作，受到风吹日晒，高温，冻疮的刺激使毛细血管的耐受性超过正常范围，引起毛细管扩张破裂，造成面色红或紫红色，当外界湿度明显变化时，通过收缩和扩张毛细管，以控制血流量来调节体温，当温度骤变，超出了它的耐受范围，也会引起毛细血管扩张。 （3）高原性气候性扩张由于高原缺氧引起血液粘度增高，红细胞数量增多后引起的一系列过程使得毛细血管扩张引起。 （4）其他另外，激素依赖症、局部或全身疾病的并发均可引起毛细血管扩张。 57、 敏感肌与皮肤过敏的区别是什么？ 答：通常在化妆品界所说的“敏感性肌肤”与医学界所称的“皮肤过敏”是有区别的，敏感不等同于过敏。 医师所说的过敏肌肤其实指的是曾患过过敏性接触性皮肤炎症的患者，而敏感性肌肤只算得上是容易受刺激的皮肤。 敏感肌肤的人容易过敏，肌肤过敏的人多为敏感肌肤。所以二者虽有区别但是有密切联系。 58、 敏感肌肤使用护肤品有哪些注意事项？ 答：注意事项有： （1）温和洁面，需要尽量选用温和、无刺激的洁面乳，使用次数适当减少，一般一天1-2次即可，使用时，清洗动作要轻柔，且时间不宣过长，一般30秒以内。 敏感性皮肤不要使用皂基洁面乳，而且pH值最好呈弱酸性，氨基酸洗面奶是洁面产品首选。 （2）保湿并加强角质层“重建”。敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分，会比一般人更易感觉缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。 使用温和、无刺激，并且能达到保湿效果的同一品牌的护肤品，并经常在脸上使用喷雾或化妆水，以保持皮肤的水分充足。 改变环境湿度，经常在房间的地面上洒些水，或者使用加湿器，保持室内空气的湿度。 重塑健康的角质层是避免肌肤敏感的重要方法之一，补充细胞间脂质成分，能有效增加角质层的厚度。 （3）日常应加强防护，物理防晒是主力。由于敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，因此，应该注意防晒产品的使用，防晒产品的成分也是易刺激皮肤的因素之一。带好遮阳伞、帽子等物理防晒措施，才是敏感性肌肤更应该注重的防晒方法，当然能不出门尽量少出门。 （4）避免同时使用几个品牌的产品。同时使用很多不同品牌的化妆品，彼此之间有可能会有影响，对皮肤造成更大的刺激。 （5）尽量少用彩妆。彩妆会增加皮肤的负担，敏感肌肤尽量不要使用，要使用的话，也要尽量减少上妆的时间。如果必须上妆，则应尽可能避免那些带闪粉类彩妆产品。 （6）简单即适合。美白、抗皱类功效产品灼情使用；尽量不要用含有过多香料、色素的护肤品；也无需使用过于营养的产品，以免对肌肤造成负担。 美白、抗皱类产品为了更好地深入基底层甚至真皮层，通常会有促渗透成分，这些促渗成分也有可能对敏感肌肤造成影响。所以敏感性皮肤保养程序要尽可能的简单化。 59、 什么是激素依赖性皮炎？ 答：糖皮质激素，在皮肤科被称为“皮肤鸦片”，具有强大的免疫抑制和抗炎作用。 激素缓解红、热、痒、肿等症状立竿见影，对多种炎症性皮肤疾患作用迅速而强大，曾经是皮肤科最常用的外用药物，而现在由于激素药膏的危害，就连医院也很少开涂抹药膏，更多是口服或者注射激素。 有些非法添加了激素的面膜，可以在短时间内抗炎和抑制免疫反应，并且可以使皮肤的毛细血管强烈收缩，临床的效果就是有痘祛痘、有红祛红、四小时美白。 然而，激素的作用原理是减弱人体炎症反应，它不能抗菌，使用激素的时候，脸上的微生物环境并没有改善；并且，激素会抑制肌肤的新陈代谢，包括蛋白质、脂类等物质的代谢。可以设想一下，皮肤的最外层，也就是角质层，一直在默默无闻的保护着我们，长时间外用激素产品时，角质层的脂类和蛋白质代谢基本处于被抑制的状态。也就是说，只有老的角质层剥落，没有新的角质层细胞补充，久而久之，皮肤角质层就越来越薄，最严重时，肌肤就是在“裸奔”。 角质层变薄只是肌肤受损的一方面，受激素的抑制作用影响，皮肤的免疫能力会逐渐减弱，经不起刺激，肌肤变得越来越敏感； 脂类的合成被抑制，神经酰胺、游离脂肪酸、胆固醇等脂类组成的脂质双分子层的完整性就会逐渐被破坏，皮肤就会失去锁住水分的能力，阻止不了外界物质侵入体内； 一旦停止使用含激素的产品，皮肤就会突发性的变红，发痒，长痘，肌肤会变得特别的干、敏感、出现红血丝，严重还会皮肤萎缩，这就是激素依赖性皮炎。停用带有激素的产品，换成安全可靠的产品，就会出现脸红，发热，刺痒等症状，这叫断激素过敏症，消费者以为是新买的产品不好，又换回原带有激素的产品，症状会立刻减轻；如此反反复复，一直在“激素”的路上越陷越深。 60、 激素依赖性皮炎会出现哪些症状？ 答：长期外用激素可能出现的皮肤问题：（1）皮肤干燥、有紧缩感、烧灼感、刺痛、强烈瘙痒等重度不适；（2）角质层变薄；（3）毛细血管弥漫性扩张，局部出现红斑；（4）皮肤脆弱，皮肤容易发红、发烫、发痒；（5）毛孔粗大，“汗毛”异常增多、增粗（多毛症）；（6）色素减褪或色素沉着；（7）毛细血管严重扩张，出现“红血丝”；（8）表皮萎缩、起皱，干皮症；（9）紫癫；（10）痤疮样皮炎；（11）毛囊炎；（12）口周皮炎；（13）过敏型接触性皮肤炎；（14）酒糟鼻样皮炎；（15）丘疹、脓疱；（16）创伤修复延迟；（17）霉菌或细菌感染… 61、 什么样的化妆品可能会含有激素？ 答：激素目前没有权威的化学分析方法，不能做到像重金属和荧光增白剂那样简单方便： （1）尽量避免选择三无产品，并且现在国家都要求产品进行备案，大家都可以查询到市场上的产品是否经过备案； （2）选择产品时候，需要理想对待厂家的宣传。那些号称能够“一夜变白”、“三天祛斑”而又无激素添加的产品； （3）如果你使用了某个产品，在极短的时间内（几个小时或者一天）发现皮肤明显变得细腻、变白、祛红等等，你就要怀疑了； 连续使用一段时间（大于20天），一旦停用，出现红、痒、痤疮样皮炎、粉刺、毛孔粗大、汗毛变得浓密等症状，那么你真的“中招”了。  62、 如何解除激素依赖性皮炎? 答：解除皮肤对激素的依赖对于患者来说是一个漫长而又痛苦的过程。 严重的激素依赖皮炎，患者应该尽快到正规医院皮肤科就诊，配合医生治疗，过程肯定也不轻松，要有足够心理准备。 63、 解除激素依赖性皮炎要做好哪些心理准备？ 答：激素依赖皮炎没有特效疗法，正确的护理肌肤，可以在数月后有明显的改善。但完全恢复正常所需要的时间，得视患者皮肤的激素依赖程度、受损程度等多种因素，恢复时间甚至需要一年甚至更长。 通常采用递减疗法：由强效激素改用弱效激素；由大剂量改为小剂量；逐渐减少用药次数，延长使用间隔时间，直至痊愈；对病情较轻的可直接停止使用激素药物。 轻度患者可咬咬牙“一刀切”，果断停用有问题的产品，干净利索。 就像戒烟综合症，一开始停用含激素产品，出现明显反跳，“红、热、肿、痛、痒”基本不可避免。如果实在觉得难受，可以敷生理盐水稍稍缓解一下，千万不要用含清凉剂的产品。薄荷、冰片类的成分只能带来短暂的清凉感，但是对脆弱的角质层却是另一个伤害。 64、 解除激素依赖性皮炎的关键是什么？ 关键是修复皮肤屏障功能！皮肤屏障功能作为抵挡外界侵害的第一道防线，默默的保护着人体。 正常的皮肤长时间使用含激素产品，新陈代谢受到抑制，最外层的细胞持续被剥落，没有新的角质层细胞代谢补充，角质层逐渐变薄，表皮屏障功能逐渐丧失，就像久经冲刷的河堤，一旦决堤，后果不堪设想。 激素依赖症肌肤护理，修复皮肤屏障势在必行。表皮屏障“砖墙结构”学说形象的表明了表皮对于皮肤功能的重要性，“砖墙”代表角质形成细胞；“砂浆”则指角质细胞间脂质(含神经酰胺、脂肪酸、胆固醇)，“砖墙”和“砂浆”使表皮形成牢固的结构，限制水分在细胞内外及细胞间流动，保持皮肤的含水量，使皮肤维持重要的屏障功能。皮肤表面天然分泌的皮脂相当于墙面的“灰浆”，维护墙体表面的完整和美观。 糖皮质激素会影响皮肤正常代谢，导致皮肤屏障功能受损，角质层失水量增加，角质层含水量减少，皮肤正常的代谢功能紊乱，PH值升高，表皮的微生物恶性繁殖，炎症反应启动，就会导致一系列的皮肤问题。 皮肤疾病带来的不良感觉，会影响患者正常的生活，抓挠、不当护理习惯和心理压力会加剧皮肤屏障的进一步受损，形成恶性循环，所以激素依赖皮炎对皮肤的损害远超出你的想象。修复皮肤角质屏障，首先要切断破坏源，停用含激素产品，然后就是加固“河堤”，补充“砖块”和“灰浆”。 皮肤本身修复屏障能力很强大，但是长时间受激素影响，免疫功能和代谢功能严重下降，表皮层基本处于“裸奔”状态，这时候皮肤很需要一层封闭涂层，阻止皮肤内的水分大肆的窜出，锁住皮肤水分；同时“添砖加瓦补水泥”，配合使用含神经酰胺、胆固醇、游离脂肪酸等成分的护肤产品来补充细胞间脂质，皮肤屏障功能就会逐渐恢复，重新加固修建的“河堤”就能保护岸边的表皮和真皮层“安居乐业”了。 65、 如何解决治疗激素依赖性皮炎过程中的过敏症状？ 答：在上篇提到过了“激素抗炎不抗菌”，激素后遗症的皮肤停用含激素产品后，会出现爆痘、酒糟鼻、痤疮等问题。这主要是因为微生物（金色葡萄球菌、马拉色菌、丙酸杆菌等）、毛囊虫感染，所以一般医生会建议短期口服、外用抗生素。 在消除炎症同时能促进皮肤屏障的恢复，还能促进表皮增生，使表皮细胞活化，增强皮肤耐受性。 66、 皮炎时脸的肿胀是怎么回事？应注意什么？ 答：肿是体液自救，消肿后皮肤会更干，所以多补水，用面膜和霜；还应提高房间湿度或者直接涂抹面膜液（面膜液可以理解为杞红精华水加EGF修护原液）。 67、 治疗激素依赖性皮炎过程中的日常护理？ 答：如果激素依赖皮炎相关症状比较严重，找正规医院皮肤科医生治疗。 除了去找皮肤科医生治疗，建议在日常使用护肤品时要注意一些事项： （1）少折腾有句话说得很对，“关怀”比“治疗”更重要。停止一切对病态皮肤的折腾，给予其需要的关怀。 （2）温和清洁病态肌肤的耐受性差，肌肤清洁仍然是重要的工作，产品选择方面要使用温和、脱脂力弱的泡沫洗面奶，可选用氨基酸温和洁面产品，或者不用任何洁面产品，直接用清水清洁，也可以不洗脸 （3）舒缓保湿修复使用天然舒缓抗敏成分减少皮肤炎症，使用透明质酸等保湿成分增加皮肤水分，使用油脂成分锁住水分，使用含有细胞间脂质（神经酰胺、胆固醇、游离脂肪酸）成分的修复皮肤屏障功能。 （4）巩固增厚敏感性肌肤护理到一定程度，有一定耐受能力后，可以选择一些冻干粉等活性成分增厚角质层，巩固皮肤屏障。 （5）防晒病态皮肤的防晒工作更需谨慎。尽量不用防晒霜的产品，外出时，选择帽子、遮阳伞等物理防晒方式。 68、 激素脸有哪些食物禁忌？ 答：日常激素脸不但需要时刻小心呵护，就连饮食也需要严格的忌口。 （1）忌高糖饮食如巧克力、糖果、含糖饼干、含糖饮料等。摄取过多含糖量高的饮食，多余的糖在体内会转化为脂肪，为皮脂合成与分泌提供原料，从而诱发或加重激素脸爆痘。 （2）高脂肪食物如蛋黄、奶酪、煎炸食品、烤肉、全脂牛奶、坚果、动物内脏等，脂肪含量高的食物。直接为皮脂合成与分泌提供原料，从而诱发或加重激素脸爆痘。 （3）易致敏食物如海鳗、带鱼、海虾、海蟹等民间说的“发物”，其实民间说的“发”，在医学上是诱发过敏。对此，大家可以根据自己进食后的反应来决定，如果敏感，进食后激素脸病情会加重，如果进食后激素脸状况没变化，说明不敏感，可不再忌口。 （4）温、热性食物等刺激性的食物酒，特别是红葡萄酒，可以加重面部潮红。避免那些像咖啡因一样的刺激性食物，因为它会引起血管扩张。醋、辣椒、辛辣的调味品、辣酱等，还有腌肉和各种炒货都会引起血管扩张，其中任何一种都会加重面部发红的症状。 （5）光敏性的食物由于激皮的皮肤自我保护屏障薄弱，肌肤自身抵御紫外线损伤的能力大减，宜少吃或不吃芹菜、灰菜、泥螺、白菜、苋菜、油菜、菠菜、莴苣、木耳、香菜、胡萝卜、柠檬、无花果、葡萄柚等增加皮肤光敏性的食物。 69、 皮肤为什么会衰老？ 答：衰老又称老化，是生物生命活动进程中的必经阶段，通常是指在正常状况下生物体发育成熟后，随着时间的推移，机体发生的功能性和品质性衰退的渐进过程，因此衰老不是疾病，而是一种生理现象。 皮肤位于体表，是机体衰老过程中最显著的器官之一。人类衰老的主要特征有：皮肤变薄、出现皱纹、皮肤的弹性降低、色素沉积、肌肉萎缩、关节僵硬和骨脆性增加等，并且从整体，细胞乃至分子水平的自身稳定性和对环境的适应性下降，功能受损率增加及易受疾病的侵害。 70、 皮肤衰老的种类？ 答：皮肤的衰老主要分为两种类型：一是自然老化，二是光老化。两种问题产生的主要原因是屏障不完整导致皮肤老化。 71、 如何抗衰老？ 答：（1）保湿因为衰老首先就表现在皮肤角质层上了，皮肤角质层皮肤屏障功能受损（包括脂质流失，水分保持能力下降，干燥，易敏感，易发红），皮肤表面没有光泽，粗糙等等。很多抗衰老的产品都在强调保湿。通过保湿可以使老化皮肤的角质正常化，恢复角质层保湿功能，减少小皱纹（又称为假性皱纹，由干燥引起）。 一个引申的重要点就是必需做好日常的温和清洁工作，温和的洁面产品，才能保证皮肤不受损，维持皮肤的保湿力。 （2）防晒防晒不仅对于美白相当重要，实际上更重要的是其对于抗衰老的重要意义。你只需观察那些长期暴露在阳光下的室外劳动者的皮肤或者藏民的皮肤就能很好理解为什么防晒那么重要。 紫外线含有相当强的能量，能使皮肤中的胶原纤维以及葡糖氨基聚糖减少或变性，随着年龄的增加，还会使表皮与真皮结合部位的基底膜受到损伤。而且极少量的紫外线也会加速胶原蛋白的降解，而这些损伤，都是不可逆的！ （3）抗氧化活性氧会造成DNA损伤，蛋白质变性，脂质氧化等使人体受到不良影响。 活性氧虽然在正常细胞中产生，但如果皮肤暴露在恶劣环境中，特别是紫外线下，就会大量产生。 这些活性氧引起胶原及弹性蛋白等的分解，导致了皱纹及皮肤松驰的产生。所以，抗老也需要抗氧化。选择那些含白藜芦醇、维生素C、维生素E、辅酶Q10等成分的护肤品，是抗老过程的必备武器。 （4）选择专用抗衰老功效的产品针对衰老的原因及表现，主要包括细胞赋活成分、血液循环促进成分、真皮基质再生成分等等。  72、 什么是抗糖化？ 答：当人体的新陈代谢放缓，体内糖分（葡萄糖、果糖、半乳糖等）积累过多，就会与体内的蛋白质结合，通过非酶糖基化反应，最终生成晚期糖基化终末产物(Advancedglycationendendproducts，AGEs)，这就是糖化反应。 真皮层内的胶原蛋白被糖化后，胶原质纤维的弹性下降，使得肌肤的张度缺失，便产生了皮肤松弛，进而形成皱纹；过多的糖分还会使身体的雄性激素增高，皮脂分泌就会跟着增加，导致痤疮的形成；黑色素的生成过程中，糖会使酪氨酸酶变得更活跃，进而增加黑色素的生成，肌肤逐渐变得暗黄。 抗击糖化从良好的生活习惯开始，注意合理健康的膳食，避免摄入过高的糖分，还要良好的作息规律。 73、 如何抗糖化？ 答：肌肽（Carnosineβ-丙氨酰-L-组氨酸）一种较强的自由基清除剂，能够中和攻击细胞膜蛋白的羰基，防止损伤性交联的形成，同时，肌肽通过与糖的反应来代替体内蛋白被糖基化，有效抑制糖化反应对肌肤的影响。 在使用抗糖化护肤品的同时还应该从良好的生活习惯开始，注意合理健康的膳食，避免摄入过高的糖分。 还要良好的作息规律，爱吃甜食的女生们，平时就要注意控制好分量。合理的膳食对抗击糖化作用有着非常重要的意义，详情请查阅营养饮食等方面的资料。 74、 皮肤松弛下垂用什么护理办法？ 答：首先，要做好基础护理工作，温和清洁、补水保湿、抗氧化、抗糖化，修护皮肤屏障，避免皮肤进一步松弛下垂。 其次，可以用友肌冻干粉精华，激活皮肤细胞再生能力，提供全面的营养成分，从而紧致肌肤。 75、 有痘痘的人应该如何使用友肌？是不是不能用霜 答：青春痘，也叫粉刺、寻常痤疮，多国流行病学调查显示，本病在12～24岁的青少年中，发病率高达8成以上，即使在25岁以上的青年人群中，男女发病率也分别高达54%和40%，有些人甚至到了四五十岁也受到痘痘的困扰。 有人好奇为什么长痘痘时有白头、也有黑头？其实它俩形成原理是一样的。 皮脂腺分泌的皮脂不能通过堵塞的导管口，在毛囊皮脂腺中积聚而成的，完全堵塞导致的粉刺因封闭良好，就呈原始的白色；开放的粉刺不完全堵塞，皮脂被氧化了就呈黑色，就这么简单。它们在处理上也没有大的区别。 有哪些注意事项？ （1）洗脸形成痘痘的根本原因在于毛囊皮脂腺导管的角质细胞增生，堵塞了导管，令皮脂无法排出，就形成了肉眼可见的粉刺。洗脸有助去除增生的角质，能减少导管堵塞。 但要注意的是： a)不要洗脸过勤，洗脸太频繁容易损害皮肤屏障，有时还会导致皮脂腺泌脂增多，加重痘痘； b)水的温度要适中，32～40℃为佳，过冷的水温导致毛孔收缩，不利于清除毛囊角质，过热则损害皮肤屏障； c)不要用力搓擦，也尽量不要用含磨砂颗粒的洁面乳，虽然可以暂时清除毛囊角质，但掌握不住分寸容易造成皮肤损伤，从长远来看，增加了痤疮炎症后色素沉着的风险。 （2）保湿很多长痘痘的女生总觉得自己是油性皮肤，总是拼命「去油」。殊不知，相对去除油脂来说，轻度保湿更重要。洁面后皮肤表面脂质减少，皮脂腺受到这个刺激会分泌更多油脂，如果不注意保湿，会使痘痘长得更多、更严重。理想的保湿剂应具备减少皮腺分泌、抗炎、修复皮肤屏障的功能。 （3）防晒痤疮患者尤其要注意防晒。一是避免日晒导致色素沉着，留下难看的痘印；二是治疗痤疮的常用药如维A酸制剂、多西环素在日晒下常会加重皮肤刺激，甚至过敏。应该优先选物理防晒的方式，如撑伞、戴帽、戴口罩、太阳眼镜等。 综上所述，痘痘的基础护理也是在于温和清洁、修复肌肤屏障，只不过需要增加抗炎步骤。 76、 友肌能否淡化色斑？ 答：我们的皮肤由表皮及真皮两部分组成，表皮顾名思义位于最外层，起到保护的作用。表皮中有一种细胞叫黑素细胞，这种细胞的功能是产生色素颗粒，保护表皮细胞不被紫外线所伤害。 常见的色斑的产生无外乎两种可能：一种是表皮黑素细胞的活跃或者增生，使得表皮里的黑素小体增多，从而使皮肤发黑，另一种就是黑素细胞因为表皮基底层被破坏而掉入了真皮形成嗜色素细胞，从而使得皮肤变黑。 一些护肤品中含有抑制黑色素产生的物质，比如曲酸、熊果苷、氢醌或维生素C等；含有果酸或者水杨酸的护肤品可以对表皮轻剥脱从而促进表皮的新陈代谢，达到祛斑的目的。但这些护肤品都具有一定刺激性，浓度越高效果越好，但安全性就越差。 在友肌的科学护肤理念中，通过恢复皮肤表层的自主代谢能力，减少黑色素的形成，通过使用臻丸等调和气血的中药，改善皮肤的内环境，才是肌肤祛斑的最安全道路。 77、 恢复健康肌肤为什么切忌过快、过量、不追求速效？ 答：恢复肌肤屏障是一个日积月累的过程，是一种“生物过程”，而不是“物理过程”，切忌过快、过量、速效。 举例1：就像怀孕生孩子一样，需要有10月怀胎过程，如果追求快，就会出现不健全的婴儿。同样的道理，想要生长出健康的皮肤细胞，也需要28天的生理周期，才能拥有健康的皮肤细胞。 同时，在孩子出生之后，养育的过程要给孩子提供蛋白质、碳水化合物、维生素等均衡营养成分，切忌过量使用某一营养成分，再好的营养成分过量使用也会危害健康。 同理，健康皮肤的修复过程，也需要提供全面的营养，切忌过量使用某一成分。 因此，所有的“生物过程”都切忌过快、过量，不能一味追求速效，最好的方法是按照生物规律，逐步恢复健康皮肤状态。 举例2：皮肤就像人一样，总给吃单一的肉，时间久了也需要青菜，但是此时她就像一个4个月大的婴儿，不能表达，妈妈喂什么就只能被动接受什么。长期以往下来，不仅没把孩子喂好，反而健康也出了问题。 78、 友肌修复肌肤屏障基础套组都有哪些产品，主要成份及功效是什么？ （1）柔丝能量洁面乳蕴含高达22%氨基酸清洁成分，pH值在5、5~5、7，弱酸性亲肤配方，温和清洁污垢，不破坏细胞间脂质，不损伤皮肤屏障。同时，含有多种天然植物抗敏舒缓成分。 （2）胶原蛋白酵素洁面粉蕴含高达44%氨基酸清洁成分，超强去油能力，pH值在5、5~5、7弱酸性亲肤配方，只清除污垢，不破坏细胞间脂质，不损伤皮肤屏障，适合油痘肌使用。 （3）能量杞红精华水含有枸杞多糖、仙人掌提取物等天然抗敏舒缓成分，快速补水保湿，促进营养成分渗透，解决过敏、发红、肿胀、干痒、刺痛等敏感症状。 （4）EGF修复原液含有地龙多肽(天然EGF)等生物精华，为修护皮肤屏障提供充沛动力；同时能改善粗糙、细致毛孔。 （5）活肤能量精华乳含有友肌赋活1:1:1专利成分，瞬间修护皮肤屏障。温和水乳质地，稠而不油腻，持续滋养肌肤。 （6）柔肤能量霜含有友肌赋活1:1:1专利成分，密集修护肌肤屏障功能，改善敏感脆弱肌肤。12小时保持水油平衡，持续滋润锁水，恢复皮肤细胞正常代谢周期。 （7）生物防护乳蕴含白藜芦醇、SOD、辅酶Q10等天然抗氧化成分，清除肌肤深层自由基，抑制对细胞的损害。同时，蕴含脱羧肌肽等抗糖化成分，有效抑制皮肤糖化反应，延缓皮肤衰老，改善肤色不匀、暗黄、无光泽，肌肤更匀净透亮。 （8）水润精华舒缓补水面膜（又称急救面膜）含有马齿苋、虎杖根等天然抗敏舒缓成分，而且采取大分子透明质酸和小分子透明质酸双重配方，达到表面锁水和深层补水完美结合。 79、 皮肤有破溃能用友肌基础护理套装吗？ 答：可以使用。友肌与日常护肤不同就是使用了医用级的产品，面对破溃的伤口，建议先使用贻贝黏蛋白，这是一种生物制剂，可以直接使用在伤口上，形成保护膜，抗炎，加速修复。 80、 友肌基础套装产品使用顺序能调整吗？ 答：基本护肤是一个从水到油的递进过程，友肌的能量杞红精华水不是普通的化妆水，是具有抗敏功能的精华水，所以杞红能量精华水可以根据需要随时随地、无限制的使用。其他产品建议按照常规程序使用。  81、 使用友肌产品时能混搭其他产品吗？ 答：不建议混搭。友肌产品是一套完成的功能组合，考虑了安全清洁、舒缓、补水、保湿、修复、促进生长、防护等全部护肤细节，而且产品本身配方都是按照摩尔比的精准配方。如果混搭其他产品，就会造成友肌配方的变化，为了获得更好的护肤效果，不建议混搭其他基础护肤产品。（彩妆除外） 82、 友肌生物防护乳是防晒霜吗？ 答：不是防晒霜。友肌生物防护乳的核心功能是抗氧化和抗糖化，而不是防晒霜（具体内容参照前文），但是面对紫外线的伤害，我们更应该使用友肌生物防护乳。 阳光中的紫外线对皮肤带来的损伤是多方面的，除了晒黑以外，更主要是加速脱水和氧化反应，加速人体衰老，友肌生物防护乳主要针对是皮肤氧化、糖化反应，友肌系列产品通过修复肌肤屏障，加厚角质层，能有效提升皮肤自身紫外线耐受能力，减少紫外线对皮肤的影响。由于生物防护乳不是防晒产品，自然也没有SPF值和PA值等防晒指标。友肌崇尚科学护肤，主张防护乳加物理防晒的最安全方式，例如伞、帽子等等。 83、 为什么柔丝洁面乳的泡沫要比胶原蛋白酵素洁面粉更丰富呢？ 答：泡沫本身不能完全代表清洁力，之所以洁面乳比洁面粉泡沫更丰富，最主要原因是所含成分不同，洁面乳里更多的是液态下稳定的成分，而洁面粉里更多是固态下稳定的成分，成分不同，泡沫状态也不同。 84、 为什么使用能量杞红精华水皮肤会刺痛? 答：用能量杞红精华水皮肤刺痛是因为皮肤有小伤口，肌肤屏障不完整。能量杞红精华水经过入眼无刺激测试，就是说它进到眼睛里都是没问题的，粘膜都能接受，角质层就肯定没问题，这样的刺痛过几天就好了。 85、 为什么说用能量杞红精华水不过敏，用水润精华舒缓补水面膜也不会过敏？ 答：水润精华舒缓补水面膜与能量杞红精华水里面有些成分是一致的。所以使用能量杞红精华水不过敏，使用面膜就也不会过敏。 86、 为什么杞红精华水与EGF修护精华要同时使用？ 答：因为EGF修护精华成分一般是透明质酸与有效营养成分。一部分小分子透明质酸要把精华中的有效营养成分运送到底层，另一部分大分子透明质酸留在表层起到保湿作用，当外部环境没有足够水分时，就会倒吸皮肤内的水分，所以杞红精华水与EGF修护精华要一起使用。 87、 友肌水润精华舒缓补水面膜多久使用一次为好？ 答：根据皮肤情况，干的季节可以每天用1次，湿润的季节一周用3次，遇到紧急过敏期间，可以一天连续不断的使用。 友肌急救面膜是友肌的重大发明，目前女性中40%是敏感肌肤，急需补水、舒缓以及特殊场合的急救，比如旅游、熬夜、换季等，都需要它，也是所有皮肤都适用的一款面膜。 88、 为什么有的人用了水润精华舒缓补水面膜（简称：急救补水面膜）后脸上会过敏发红？ 答：急救补水面膜是一种抗过敏面膜，也就是说主要功能是消除发红的过敏症状，之所以有些人出现发红等过敏反应，不是产品本身问题，而是使用方法问题。 急救补水面膜中含有大量的透明质酸，透明质酸是非常良好的“吸湿成分”，能够吸住自身体重50倍的水分。 当环境水分充足时（湿度55%以上），就会从空气当中吸收水分，保持皮肤持续的水分；相反如果环境水分不足时，反而会吸收皮肤里面的水分，使皮肤变得更加干燥，进而出现发红等过敏反应。解决方法是使用完面膜后再涂一层霜，使用加湿器等产品保持环境湿度55%以上。 同时，如果皮肤屏障受损严重，有很多客户没有注意的外在因素，比如：温度、洗澡、洗头等等，刺激皮肤导致发红等过敏症状。 89、 为什么卸掉面膜一定要涂抹霜？ 答：用过了面膜一定要用霜，不然空气中湿度会不够，外界湿度不够，面膜液留在脸上，透明质酸会把皮肤内的水分拔出来，会让皮肤缺水。 90、 敷完面膜之后可以用手轻轻按摩吗？ 答：可以。按摩有助于有效成分的吸收，同时轻度按摩可增强表皮的细胞的分裂，刺激真皮纤维母细胞活性，有助于产生更多的胶原蛋白，也有助于淋巴的排泄。 91、 友肌自制保湿面膜的基础配方是什么？ 答：大马士革玫瑰纯露+纯净水或生理盐水+EGF修护原液+活肤能量精华乳  92、 使用友肌基础套装出现痒是什么原因？ 答：痒分两种，一种是产品刺激带来的，一种是修复期间的正常反应，就像伤口恢复时会痒一样。友肌的产品可以直接喷在眼睛里，是完全无刺激的，而且，越是过敏多发的地方越痒，不太发作的地方不痒，就可以证明，这种痒不是刺激，是皮肤免疫机能在恢复。 使用友肌产品的痒一般是2分钟后就没了。 93、 使用柔肤能量霜后出现红是什么反应？ 答：友肌柔肤能量霜中的友肌赋活1:1:1专利成分，会持续修复皮肤屏障（砖墙结构）中的细胞间脂质（灰浆），会消耗大量的水分。 有些用户可能会感到热，这种热是从内而来的表现，是一种正常现象。可以配合补水包面膜，提高周围环境湿度，就能够缓解症状。这种症状年纪越大，皮肤越干越明显，一般持续3到7天就可以自行消除。 94、 夏季适合用霜吗？ 答：夏季是否用霜，根据室温以及室内湿度决定。如果在高温高湿环境，可以用乳，在湿度低于50%以下时，还是要用霜进行锁水保湿保护肌肤屏障。 95、 为什么使用同样的面霜，在温度不同的两个地方出现的效果不一样？ 答：因受不同温度与湿度，以及外部环境影响会有不一样的体验感，而不是面霜出现问题。例如在南方温度高、湿度高的环境里使用，保湿、滋润度体验感就好，但是在寒冷、湿度低的环境使用，感觉很快就变干。 96、 友肌能量霜与其他霜的区别？ 答：最大的区别在于友肌柔肤能量霜是“物理保湿功能”和“生物保湿功能”的完美结合，而其他霜只有单一的“物理保湿”功能。 市面上的其他霜，主要依靠油脂等封闭材料在皮肤表面形成防水膜，从而防止水分的流失。为了达到保湿效果，必须在皮肤表面形成一层厚厚的油脂膜，给人油腻的感觉，也容易堵塞毛孔，出现痘痘等肌肤问题，而且只能防水，不能修复，所以一旦缺失油膜，就会导致大量水分流失。 而友肌柔肤能量霜不仅能通过油脂的“物理保湿功能”快速锁住水分，还可以利用友肌赋活1:1:1专利成分修复皮肤屏障，强化肌肤天然“生物保湿功能”，全方位锁住水分。使用起来没有油腻感，哪怕短时间内缺失油膜，也不会导致大量水分的流失。 97、 什么叫精准护肤？ 答：友肌的基础护肤是满足绝大多数的护肤需求，在任何一个护肤阶段友肌都给了顾客自我的选择。 比如：油性皮肤可以选择氨基酸含量44%的洁面粉；容易长痘的，可以在洗面奶里添加友肌净肤平衡精华液；角质层厚的，可以在洗面奶里加友肌微透蛋白液；毛孔粗大的可以加祛除螨虫的精华；年纪偏大，更要注重细胞的新陈代谢能力，这些女性可以在EGF基础上增加地龙多肽冻干粉和多肽的使用；年龄偏大，注重细胞营养的女性，可以增加营养面膜和多肽冻干粉的使用；在防护乳的抗氧化等级之上，友肌还有贻贝粘蛋白这一抗氧化神器；除此之外，友肌还配备了能量喷雾等可以改变皮肤湿度的产品。 98、 贻贝粘蛋白活性液的特点及功效是什么？ 答：贻贝粘蛋白特点是附着性非常强，能够在皮肤停留长达37小时进行保护。贻贝足丝腺提取物能在破损创面建立连接，加速创面修复，抗氧化，消除各类炎症。 贻贝粘蛋白以前活跃在专业医疗领域，用在大面积烧伤、深度创伤上，安全性有充分的保障。在近几年中，诺贝尔奖获得者研发团队将其用在皮肤问题的治疗上。 功效：消炎、抑菌、抗氧化、抑制色素沉积、改善浅表创面、修复粘膜损伤及皮肤敏感脆弱等问题。  99、 净肤平衡精华液适合什么皮肤？ 答：油痘肌皮肤必备。适用于肌肤抑菌、痤疮、粉刺、油脂分泌旺盛等。 100、 净肤平衡精华液的功效是什么？ 答：功效有抗炎、杀菌、控油、收缩毛孔等。 101、 微透蛋白液的作用是什么？ 答：能够分解蛋白质，可以消化掉肌肤表面的角质代谢物。 102、 冻干粉应用的机理是什么？ 答：冻干粉在应用时要有一支溶媒，溶媒是稀释冻干粉让其恢复到含水的状态。溶媒里面有一些类似透明质酸等保湿剂，包括超级小分子与大分子的玻尿酸。 小分子玻尿酸能够渗透到皮下，使细胞与细胞间质形成一个水的聚合体，可以把水分充分的收集起来，有利于生长因子或者营养性的肽等物质实现一个迅速的转运。 103、 多种细胞生长因子与一种EGF生长因子的区别？ 答：区别是： （1）复合多肽冻干粉精华的生长因子不是一种EGF生长因子，是多种生长因子，多种生长因子共同作用于细胞的时候效果会更好。 （2）使用一种EGF，细胞有吸收阈值，会出现吸收上限。把多种生长因子混在一起，按照一定比例与一定活性配比，细胞的生长比单种生长因子会更有效。 （3）有的细胞不受EGF的作用，这时候就需要其它的生长因子来作用这个细胞，形成一种所有细胞共同成长的结果。避免了有的细胞不成长、有的细胞成长过快而造成对皮肤平衡不利的影响。 （4）正常的细胞要有分裂，还要合成蛋白质。有的生长因子是促进细胞的蛋白质合成的作用。如果细胞只分裂，不合成蛋白质，皮肤的质量就会比较差。例如：一直促进它的生长，而忽略了营养供给，甚至忽略了协同其它细胞的生长，就会让一个细胞生长的不够健康，后面也会出现其他的皮肤问题。 （5）使用多种生长因子，必须给细胞供应足够的营养。如果我们给予它足够的营养和能量，那么细胞的生长将会是健康的。 104、 威廉环毛蚯和地龙多肽之间有什么区别？ 答：是一个成分，只是表述方式不同而已。在做化妆品备案时，国家规定的命名方式是威廉环毛蚯，所以把地龙多肽标注为威廉环毛蚯。 105、 冻干粉功效? 答：冻干粉中主要成份是地龙多肽、羊胚胎素、枸杞寡糖等，都是细胞健康所需要的重要成份。 其中地龙多肽成份含有12种多种生长因子，在快速修复细胞的同时能更快的促进皮肤各层细胞的分裂生长。 另外冻干粉中的羊胚胎素属于高效营养性成份，协同含有的大量寡糖多肽、多糖、黄酮、水溶性不饱和脂肪酸、微量元素、维生素等七千多种营养元素成分为细胞提供动力能量，提供细胞生长和代谢所需的营养。 106、 客户在使用冻干粉时应遵循什么原则？ 答：冻干粉是高活性产品，因为地龙多肽属于人类不常接触的蛋白。生活中人们对鸡肉、牛肉过敏的比较少，海鲜，花粉，昆虫蛋白过敏的比较多。但是，这些都是最优质的蛋白。冻干粉的使用应遵循适量，长期，适应的核心原则。大量用类似冲击疗法，出现问题后客户会慌乱。所以，应该小剂量逐步增加。 通俗的理解，就相当于一个内陆的人到了沿海，大量的吃海鲜，但是他的体质并不像海边人那样常年吃海鲜能耐受，结果出现了反应。任何一个肌肤屏障不健康的人都会出现反应，肌肤屏障、肌肤免疫功能健全的人就不会，所以，一般用友肌基础套组一个月，用冻干粉就不会有问题了。 也可以这样理解：常年四处奔波，很爱护肤而且不挑品牌的人就不容易过敏，不容易出现反应，她到哪个城市都可以适应；而一个不太注意护肤，或者使用产品品牌单一，产品单一的女性，就好像一个常年住在一个地方的人，一旦外出旅游，就容易水土不服。因为皮肤不适应当地的气候。就像人们去西藏，最安全的方法，就是每天开车500公里，缓慢适应高海拔环境一样。总之，冻干粉的使用要从小剂量开始，让皮肤逐步适应。 107、 为什么冻干粉适量使用？ 答：当细胞遇到不经常接触的活性物质时，由于缺少相应的分解酶，就会出现免疫反应，也就是我们常说的过敏。越是高营养的越容易产生不耐受。 冻干粉是高活性产品，因为地龙多肽属于人类不常接触的蛋白，一次性大量使用就很容易出现自身不耐受反应，所以要少量、递增方式使用冻干粉，给皮肤适应的过程。 例如：在沿海的人常年吃海鲜，在身体里有着大量的蛋白分解酶，也就不会过敏反应。相反，如果那些不常吃海鲜的内陆人，一次性大量食用海鲜，由于缺少相应的蛋白分解酶，就会出现过敏反应。 108、 为什么出现冻干粉不耐受时，还要坚持小剂量缓慢使用？ 答：大米粥所有人都不过敏，但是我们要知道大米粥的营养不够。过敏不是产品好与不好的评定标准，只能说明每个人对它的耐受力不同而已。冻干粉是高活性营养蛋白，当你出现耐受问题时，可以小剂量使用，以保证给肌肤细胞充足的营养。 109、 多肽面膜和杞红水水舒膜怎么使用？ 答：敏感期间先使用水润精华舒缓补水面膜，正常皮肤可以与水润精华舒缓补水面膜交替使用。