擂沙圆是上海特色小吃中的一种，以其口感酥脆、内陷香甜而深受人们喜爱。下面我们来了解一下擂沙圆的制作方法。
材料：
糯米粉：500克
红豆沙：250克
白糖：100克
芝麻：适量
步骤：
准备材料：将糯米粉加入适量的水搅拌成面团，分成小块备用。
制作内陷：将红豆沙加入适量的水搅拌均匀，加入白糖搅拌均匀，备用。
制作糯米球：将糯米块用手捏成碗状，加入适量的红豆沙，收口搓圆，备用。
沾芝麻：将做好的糯米球放入芝麻中滚动，使其表面沾上芝麻。
烤制：将做好的糯米球放入预热好的烤箱中，以适宜的温度和时间进行烤制，直至表面酥脆。
装盘：将烤好的擂沙圆放在盘子里，即可享用。
注意事项：
糯米粉要选用新鲜的，并加入适量的水搅拌成面团。
红豆沙和白糖的比例可以根据个人口味调整，也可以加入其他调料。
糯米球要用手轻轻捏成碗状，避免破裂。
烤制时要注意温度和时间，避免烤焦。
擂沙圆可以放入保鲜盒中保存，也可以在室温下保存。
制作擂沙圆需要一定的手巧和耐心，但只要掌握好了方法，就可以轻松地制作出美味的擂沙圆了。这道小吃口感酥脆，内陷香甜，芝麻香味浓郁，是上海特色小吃中的代表之一。同时，擂沙圆也有着悠久的历史和文化底蕴，是上海地区的传统小吃之一。在当地，人们会到专门的点心店购买擂沙圆，也会在家中制作。这道小吃在上海地区广泛流传，深受人们喜爱。除了制作方法之外，了解擂沙圆的历史文化和地域特色也是更好地了解这道美食的方式之一。
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