在临床工作中，经常会接诊到一些高年级的小学生或初中生，都是以牙龈出血为主诉就诊，有些孩子觉得口腔内有臭味，牙龈肿胀不舒服，这是什么原因造成的？应该如何应对呢？下面，就由北京儿童医院顺义妇儿医院口腔科医生任志明给家长们科普一些青春期孩子口腔健康知识，助力孩子健康成长。
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什么是“青春期龈炎”？
男孩的青春期从11-12岁到18-20岁，女孩的青春期从10-11岁至17-18岁。在这个年龄段，孩子们的身体处在迅速发育成熟时期，内分泌发生着明显的变化，一些口腔卫生习惯较好的孩子，牙龈也会较之前有所肿胀或轻度炎症，但做好口腔卫生的维护，随着青春期结束，牙龈的肿胀也逐渐消退，一般不需要治疗。然而大部分青少年，因为口腔卫生较差，加之青春期内分泌的变化，会加重之前已有的慢性牙龈炎症，咬嚼食物引起牙龈出血，严重者出现牙龈自发性出血，甚至出现明显肿胀，触痛，口内臭味明显，影响正常的进食、学习及交流，带来很大的困扰。
“青春期龈炎”都有哪些特征？
经口腔科医生全面检查，会发现 “青春期龈炎”患者近龈缘的牙面上及牙间隙有大量菌斑和软垢，或色素的沉着，以及牙石的堆积，主要见于下前牙舌侧；部分口腔卫生很差的患者，大量牙石围绕牙齿唇舌及近远中面附着，牙石粗糙面对牙龈有机械性刺激，从而加重牙龈炎症，牙龈出现退缩，红肿或出血。
“青春期龈炎”如何进行预防和治疗？
对于以上患者，不能够通过刷牙去除牙石，若通过影像学检查，伴牙槽骨的吸收，需行专业牙周系统治疗。若没有牙槽骨的吸收，需遵医生的建议，及时行龈上洁治（老百姓称之为“洗牙”），局部牙龈冲洗上药，遵医嘱使用相关的医用漱口水，定期复查，平时牙线的使用及牙齿的清洁要正确而全面，且要坚持如一。同时要控制甜粘食物及碳酸饮料的摄入，杜绝睡前零食的摄入尤其重要。对于患有先天发育障碍的青少年，家长需坚持帮助孩子清洁口腔，从而有效的控制菌斑及牙石的形成，预防和控制青春期龈炎的发生和发展。
青春期是孩子成长的关键阶段，良好的口腔卫生习惯的养成及口腔健康维护，对防止牙石形成、预防牙龈炎的发生重要而有效，也有利于孩子的身心健康发展，期待越来越多的家长关注青少年口腔健康，牙齿及牙龈健康，助力孩子健康快乐度过人生这一关键时期。
文字|口腔科 任志明
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