&几道色香味俱全的家常菜,做法简单,营养丰富,学会了做给家人吃_料酒_洋葱_红薯

韭菜炒螺肉 做法: 1.准备好所需原料,将螺肉多搓洗几遍,然后将韭菜清洗干净切成小段,生姜、大蒜、辣椒洗净切碎备用; 2.起锅热锅,倒入稍多的食用油,倒入螺肉不停煸炒; 3.煸炒时倒入2勺白酒,

原标题:几道色香味俱全的家常菜,做法简单,营养丰富,学会了做给家人吃

韭菜炒螺肉

做法:

1.准备好所需原料,将螺肉多搓洗几遍,然后将韭菜清洗干净切成小段,生姜、大蒜、辣椒洗净切碎备用;

2.起锅热锅,倒入稍多的食用油,倒入螺肉不停煸炒;

3.煸炒时倒入2勺白酒,煸炒至料酒香味并挥发,直至水分减少后装盘出锅;(锅中剩余汤水倒掉不用;)

4.再次热锅热油,倒入蒜末、姜末、辣椒碎,煸炒出香辣味;

5.继续倒入韭菜,翻炒至韭菜段颜色变深;

6.紧接着倒入螺肉,翻炒均匀;

7.调入1勺生抽、1勺蚝油,继续翻炒1分钟左右,装盘出锅即可;

沙茶洋葱炒鸭肉

材料:鸭胸肉1条,洋葱1个,沙茶酱1大勺,盐1/4小勺,料酒1大勺,胡椒粉1/2小勺,生抽1/2小勺,生粉1大勺

做法

1.鸭胸肉解冻,切薄片,用盐,料酒,胡椒粉,生抽拌匀腌制10分钟,用生粉抓匀,洋葱切条

2.锅内烧热油,下鸭肉翻炒变色立刻盛出

3.锅内再次烧热少许油,下洋葱翻炒均匀,倒入炒好的鸭肉,翻炒均匀

4.加入沙茶酱,翻炒1分钟出锅即可

味噌牛肉盖饭

材料:

牛肉片120克,洋葱、白萝卜各50克,秋葵、豆腐各10克,葱、腌姜片、柴鱼片各5克,米饭250克,高汤280毫升,食用油适量。

调味料:

红味噌2大匙,糖2大匙,鸡精1小匙,水淀粉2大匙。

做法:

1、米饭加柴鱼片蒸熟,拌匀;洋葱、白萝卜去皮,切丁;豆腐切丁;秋葵洗净、切除蒂头,切圆片状;葱洗净切段后取一半切丝备用。

2、锅中倒1大匙油烧热,放入葱段和牛肉片快速过油,捞起。

3、余油继续烧热,放入洋葱丁爆香,加入白萝卜丁、秋葵、豆腐和髙汤、红味噌、糖、鸡精,大火煮沸转文火煮至入味,再加入牛肉片略煮一下,最后加入水淀粉勾芡,熄火盛出,盖在米饭上,放上葱丝和腌姜片即可。

蜜烧红薯

材料:红薯200克、冰糖50克、白芝麻少许

做法:

1、红薯洗净去皮,切1cm见方的小块,裹上少许淀粉。

2、锅内倒少许油烧热,放入红薯慢慢煎至表面焦黄,盛出备用。

3、锅中放入冰糖和少许水,煮至冰糖融化,待糖上色,大火收汁。

4、倒入煎好的红薯,晃动锅子让糖汁均匀裹住红薯,关火装盘,撒上芝麻即可。这道蜜烧红薯晶莹剔透,甜软香郁,还有养颜的功效呢

特色辣子鸡

做法:

1.材料处理:土鸡剁成适口的大块儿;葱姜蒜切段、切片;干红辣椒、八角、桂皮擦洗干净;尖椒切滚刀片

2.鸡块儿凉水入锅,中火煮沸,打去浮沫

3.捞出鸡块,用不烫手的热水冲洗干净;

4.起炒锅,热锅凉油爆香葱姜蒜

5.下入甜面酱和干红辣椒、八角、桂皮,小火炒出香味儿

6.加入鸡块儿,大火翻炒至鸡块儿表面微微发黄

7.烹入料酒,加入生抽,翻炒均匀

8.加入老抽,翻炒至鸡肉上色

9.加入适量开水,基本没过鸡肉即可,大火煮开,小火加盖焖炖至鸡肉熟烂

10.加入青椒,大火煸炒,收汁至汤汁浓稠,即可。(如果觉得不咸,可以加适量盐)

干煸孜然五花肉

材料:五花肉、蚝油、黄豆酱油、郫县豆瓣酱、料酒、老抽10克、青红辣椒、葱、姜、蒜、孜然粉、十三香、食盐。

做法:

1、五花肉切成薄片,放调料腌制:蚝油,酱油,豆瓣酱,料酒,老抽。

2、抓匀腌制一下更入味。有时间腌制20分钟,没时间也可以腌制10分钟。

3、青红辣椒切好,葱,姜,蒜切好。

4、锅中放油,注意是热锅凉油放入腌好的肉进行滑炒。

5、炒到五花肉定型变色,放入葱,姜,蒜,一起炒。

6、一直煸炒到五花肉炒出油脂,而且肉看起来比较干爽的状态。

7、这个时候感觉肉已经熟了,把辣椒放进去。翻炒均匀。

8、翻炒几下,加入食用盐,然后再放入13香和孜然粉。

甜椒猪肝

做法:

1、猪肝先用清水冲洗一下,用剪刀剔去白筋,再剪成薄约3毫米的片片,放入清水中加少许醋,浸泡20分钟,放入适量生粉,料酒,2片姜片,3个小蒜瓣切碎,混匀腌15分钟,锅中水烧开,放入腌好的猪肝,

2、搅拌一下,略灰白的时候捞出沥干。锅中倒入适量油烧热,放入切好的洋葱煸炒香,再倒入切好的甜椒块一起翻炒一会,再倒入猪肝,

3、加入生抽、老抽,料酒,糖,盐,继续翻炒一会,最后加入少许水淀粉勾芡即可出锅

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