&几道家常菜做法,营养健康,家人都爱吃,开胃爽口又美味_可乐鸡翅_材料_老南瓜

胡萝卜炒鸡蛋 材料:胡萝卜、鸡蛋、葱、淀粉、盐 做法: 1、鸡蛋打散之后加少许盐,少许水淀粉。锅里放油(多一点),胡萝卜下锅沥油捞出。 2、锅中爆香葱花。放入鸡蛋。倒入胡萝卜拌炒,鸡蛋嫩嫩的就可

原标题:几道家常菜做法,营养健康,家人都爱吃,开胃爽口又美味

胡萝卜炒鸡蛋

材料:胡萝卜、鸡蛋、葱、淀粉、盐

做法:

1、鸡蛋打散之后加少许盐,少许水淀粉。锅里放油(多一点),胡萝卜下锅沥油捞出。

2、锅中爆香葱花。放入鸡蛋。倒入胡萝卜拌炒,鸡蛋嫩嫩的就可以了。

可乐鸡翅

材料:鸡中翅,花椒,干红辣椒,葱,姜,可口可乐一罐

做法:

1、 将翅膀洗干净,每个翅膀上划几道口子,加酱油少许、盐、姜丝腌20-40分钟。锅内放油,烧至6成热加花椒翻炒出味道。

2、 加进翅膀炸至两面金黄。 倒入可乐,以盖过鸡翅为宜。 煮饭档让可乐开起来就改保温档,放干辣椒、盐调味道。

3、 不时看火,当可乐汁粘稠起来就完成了。出锅时撒上葱花配色,让菜更好看一些。

小贴士:

辣椒不要在一开始就放,容易胡,不好吃。 可乐一般是8-10个鸡翅用一罐可乐。酱油不要放太多。没有可乐的话,也可以拿糖来代替。

鱼香茄子

材料:

茄子500克,酱油15克,醋l0克,糖l0克,淀粉3克,料酒5克,葱5克,姜3克,蒜3克,豆瓣辣酱4克,油50克,味精l克。

做法:

1.将茄子去皮、去蒂,切成小块,葱、姜、蒜均切成末;将酱油、醋、糖、料酒、淀粉、味精、葱、姜、蒜放入碗中,调成汁;

2.炒锅内放入油烧热后放入茄块、豆瓣辣酱,不停地煸炒,待茄块炒软且成熟后,放入碗汁,迅速翻炒使汁挂匀后出锅即可。

老南瓜炒腊肉

材料:老腊肉150克 老南瓜300克 姜片、蒜片、青椒圈、小米椒节、盐、味精、色拉油各适量

做法:

1.老腊肉煮熟后,捞出来切成片;老南瓜削去皮后,切成厚片投入色拉油锅里,炸至断生便倒出来沥油。

2.锅留底油,先下腊肉片、姜片和蒜片煸香,再放入南瓜片、青椒圈和小米椒节,边炒边放盐、味精调味,翻炒匀便可出锅装盘。

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