每天六道懒人家常菜:营养丰富的美味肥牛饭、超级开胃的菠菜粉丝_料酒_老铁_少油

每天分享六道懒人家常菜: (一)简易版鱼香肉丝 猪外脊肉切丝儿 1勺淀粉 1勺生抽 1勺料酒 1g盐 用单身二十年的右手充分抓匀 把三个配角青椒、木耳、胡萝卜不客气的切成细丝,放在一旁等待,现在先调制万能鱼香汁,学会这个调汁,放在别的

每天分享六道懒人家常菜:

(一)简易版鱼香肉丝

猪外脊肉切丝儿

1勺淀粉

1勺生抽

1勺料酒

1g盐

用单身二十年的右手充分抓匀

把三个配角青椒、木耳、胡萝卜不客气的切成细丝,放在一旁等待,现在先调制万能鱼香汁,学会这个调汁,放在别的菜品中一样非常受用,秘诀是4321.

4勺陈醋

3勺糖

2勺生抽

1勺淀粉

锅中少油,先把肉丝滑熟,捞出备用

重新再少油,加入一勺郫县豆瓣酱,待炒出红油后,加入肉丝和等待千年的配菜。

翻炒均匀,最后倒入刚刚调制的万能鱼香汁

再翻炒均匀即可出锅了,简易版鱼香肉丝做好,晶莹透亮食欲大增,记住秘方的同时别忘来个三连哦。

(二)爽口的酸辣金菇肥牛,让你的味蕾跟着跳舞

肥牛开水进锅里焯一下,撇去浮沫捞出备用

把看起来不正经的番茄切成小块

姜切成细丝儿,泡椒、小米辣切碎

将金针菇先斩首示众(切掉头部),然后碎尸万段(撕成小细条)

锅中少油,先炒姜丝,再炒番茄、泡椒、小米椒

一直炒出红红的汤汁,加入清水煮开

加入金针菇、2勺生抽、半勺老抽、一勺白糖。半勺鸡精、半勺盐开煮,先把金针菇整服帖了(煮软)

小肥牛已经等不及了,是时候一家团聚了,肥牛进锅,盖上盖子焖一分钟,出锅!

每天更新六道懒人家常菜,简单易操作,为了防止老妹儿我走丢了,请先把我(收)藏起来哦,总有一天,我会身披土豆饼,脚踩棉花糖,手持烤肉鸡腿来找你!

这些我为你烹饪的食物,就是我写给你最美的情书

(三)美味肥牛饭

肥牛饭是不是美味,调汁是关键

1勺料酒

1勺老抽

1勺生抽

1勺蚝油

1勺白糖

半勺盐

1勺淀粉

半碗水全部搅拌均匀

将肥牛开水入锅焯一下,撇去浮沫捞出备用。

锅中少油,下洋葱丝炒香,加入焯过的肥牛

倒入调好的料汁,用小火煮到微微粘稠

将肥牛盛在白胖胖的米饭上,搭配上喜欢的蔬菜(牙口不好的老铁,可以在煮肥牛的时候把蔬菜同时煮一下哦),最后浇上锅中剩余的汤汁,开吃!

万能凉拌汁请老铁一定记好

大蒜一头切得尽量碎(不要蒜泥)

再加入辣椒面2勺,用热油炸香

继续添加

3勺生抽

2勺陈醋

1勺蚝油

1勺白糖

少许盐

一丁点儿香油

菠菜洗净烫熟后捞出,用吃奶的劲挤出多余水分

再来点花生碎和小白芝麻粒,就问你香不香

拌匀后就可以享用啦

老妹我最心心念念的就是想把各种美味分享给老铁你,比心。

你就像那火锅里的肉,稳坐爱的中心不动摇。喜欢和爱的区别是什么?结尾告诉你!

(五)香酥大鸡排

鸡胸肉洗净,切掉边缘黄黄的油脂,在最厚的部位从中间片开,小心点不要切到手手。

用刀背给鸡肉做一次沉浸式的按摩,直到把肉片打服了,不服就继续敲打

加入黑胡椒末、精盐、料酒腌制三十分钟,之后要把鸡肉精心打扮一番,先裹一层淀粉,再来一层鸡蛋液、再来一层面包糠

油温六成热下锅炸

炸到微微焦红出锅,放凉后切块

挤上番茄酱就可以享用了哟。

(六)经典街头小吃炸鸡柳

鸡胸肉洗净,去掉多余油脂切成细条

撒上黑胡椒末、盐和料酒腌三十分钟。跟炸鸡排相同的工序,裹淀粉、蛋液和面包糠,油温六成热时下锅炸,炸至金黄酥脆。

撒上辣椒面、孜然粉,可以开动了哟。喜欢是我有两包零食,你一包我一包。爱就是我有两包零食,把两包都给你

为什么专家建议晚餐吃七分饱,还有三分是留着夜宵吃的,学会了就动手试试吧,别忘记来个三连哟。

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