&实惠健康美味的家常菜,吃过的都是赞不绝口,很好学_猪脚_小火_杏鲍菇

土豆炖鸡块 用料 鸡肉土豆盐料酒葱生抽干辣椒 做法 鸡肉切块,用盐,料酒,生抽,葱拌匀腌制15分钟 土豆去皮切1cm见方的小块 锅内烧热油,放葱姜下鸡块翻炒至鸡块变色,水份大部分消失,下生抽

原标题:实惠健康美味的家常菜,吃过的都是赞不绝口,很好学

土豆炖鸡块

用料

鸡肉土豆盐料酒葱生抽干辣椒

做法

鸡肉切块,用盐,料酒,生抽,葱拌匀腌制15分钟

土豆去皮切1cm见方的小块

锅内烧热油,放葱姜下鸡块翻炒至鸡块变色,水份大部分消失,下生抽和土豆块翻炒2分钟

加水与材料齐平,放盐,大火烧开,小火慢炖20分钟,转中火加几个干辣椒收干汤汁即可!

黑椒杏鲍菇牛肉粒

用料

牛里脊杏鲍菇杭椒蒜蚝油料酒生抽老抽黑胡椒粒花生油

做法

牛里脊切成2厘米见方的粒,加入蚝油、生抽、少许老抽和花生油提前进行腌制入味,至少半小时。

杏鲍菇切成2厘米见方的粒,蒜切碎。

锅中倒油,油热后放杏鲍菇中火煸炒,炒出杏鲍菇特有的香味,且还是发黄时,倒入蒜末,继续煸炒。

炒出蒜香味后,倒入腌制好的牛肉,中小火翻炒,因为调料比较粘稠,要勤翻以免糊锅,期间撒入黑胡椒粒。

牛肉炒熟后,放入切成小段的杭椒,即可出锅。

香辣猪蹄

用料

炖料老姜适量香叶适量花椒适量草果2颗八角3颗白糖2勺老抽适量炒料姜 蒜大葱适量花椒适量香叶适量干辣椒适量青椒适量芝麻3勺主料猪脚2只

做法

猪脚剁成小块洗净,在沸水里稍煮一下,去除浮沫

猪脚绰好水捞出用冷水多冲洗几次,去掉杂质待用。

炖料:老姜适量切片,花椒数粒,香叶适量,草果2颗,八角3颗

锅内放入少许清水,放入2勺白糖小火将糖炒至褐色。

糖汁炒好后放入猪脚翻炒上色

刨开猪脚到一边,利用锅中余油将配料炒出香味

开,转小火盖上盖子小火慢炖1小时左右

煮好的猪脚开盖加入适量老抽,少许盐大火收汁

大火收汁后夹出猪脚,所有炖料都不要哦

再次准备材料:姜蒜适量,大葱切丝,花椒,香叶,青椒、干辣椒剪段,

锅适量油烧热放入剪好的辣椒段,小火炒香

在放入姜蒜,花椒,香叶,青椒翻炒

调料炒香后放入煮好的猪脚翻炒,

最后加入适量盐,味精半勺,葱段,芝麻炒香装盘起锅。

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