&推荐几道鲜香四溢的家常菜,好吃有营养,待客不用愁了_排骨_备用_南瓜

香辣孜然土豆牛肉 材料:牛肉250克、土豆150克、青红椒50克、盐一茶匙、芝麻1/2茶匙、孜然粉二茶匙、生抽二汤勺、料酒二汤匙、生姜二三片、干红辣椒五六根、油适量、糖一茶匙、淀粉一汤匙、辣椒粉2茶匙

原标题:推荐几道鲜香四溢的家常菜,好吃有营养,待客不用愁了

香辣孜然土豆牛肉

材料:牛肉250克、土豆150克、青红椒50克、盐一茶匙、芝麻1/2茶匙、孜然粉二茶匙、生抽二汤勺、料酒二汤匙、生姜二三片、干红辣椒五六根、油适量、糖一茶匙、淀粉一汤匙、辣椒粉2茶匙、老抽一茶匙

做法:

1、准备好所有食材和调味,牛肉洗净,剥去筋膜后切成2CM见方的牛肉粒。取料酒、生抽、淀粉和少许孜然粉、盐、洗净切片的生姜和牛肉粒一起抓匀,放一边腌制30分钟。腌完去掉姜片。可加一汤匙生油,以免下锅互沾。

2、青红椒洗净,切除辣椒籽后切成小块。土豆削皮切成滚刀块备用,最好先泡清水中以免变色。锅中放油,先煸香干红辣椒,锅中加入牛肉粒快速翻炒,不断翻动牛肉粒确保受热均匀。

3、牛肉粒表面变成褐色,内部为淡粉色时加入一汤匙生抽,一茶匙老抽炒匀。牛肉六成熟盛出备用。挑出干辣椒。余油烧热,先下土豆丁中小火煸炒,土豆稍软后加入青红椒粒翻炒。

4、锅中重新放入六成熟的牛肉粒,和配菜一起炒至全熟,撒糖,少许盐、辣椒粉炒匀,关火,盛出牛肉粒和蔬菜,撒上芝麻装盘。

红烧排骨

食材准备:排骨500克、姜、葱、蒜、八角、冰糖

做法:

1、排骨冼净剁成小块,起锅烧开水把排骨焯水备用,葱姜蒜洗净切好备用。

2、起油锅,锅内放适量油,烧至六成热时爆香姜片蒜末,放入焯过水的排骨煸炒到金黄微焦,依次放入料酒、老抽、生抽、冰糖、盐、八角翻匀后再倒入适量最好能没过排骨的开水,调中火焖20分钟。

3、排骨焖好后开盖大火收汁,待汤汁变浓时,加入味精翻炒均匀起锅装盘,再撒点葱花即可。

金瓜粉蒸排骨

材料:排骨500克、番薯100克、自制蒸肉米粉100克。酒10克,葱姜20克、腐乳汁15克、老抽3克、蚝油5克、糖2克、盐1克、椒麻15克、味精4克、豆瓣红油30克

做法

1、将排骨洗净,沥干,切成长5cm、宽3cm的小块,用酱油、料酒、盐、糖、葱末、姜末拌匀,腌渍20分钟,期间翻动几次,入味更均匀。

2、在排骨里加入五香米粉搅拌,使排骨都裹上一层米粉,然后放入蒸碗内,大火蒸30分钟至排骨八成熟。

3、与此同时,将南瓜用小刀顺着蒂挖一个直径10cm的洞,将南瓜盖子小心翼翼地去掉,南瓜籽去除。接着用勺子挖松南瓜肉,将八成熟的排骨小心地码放在南瓜里,并和瓜肉混合拌匀。

4、盖上南瓜盖,上蒸锅再蒸20分钟至南瓜熟透,临上桌前,掀开南瓜盖子,淋上几滴鲜味汁即可。

荷兰豆炒腊肠

食材:

辣肠 1节 荷兰豆 250克 盐、蒜 适量

制作过程:

1、腊肠洗净 切成薄片 备用,荷兰豆去头去茎 洗净备用。

2、起锅倒入适量的清水大火烧开,放少许盐、滴几滴油,在放入荷兰豆焯一下水捞出,过凉水沥干水份备用。

3、起锅 烧热放入少许油,油热后蒜末炒出香,在放入腊肠煸炒出油。倒入过凉的荷兰豆翻炒均匀后放入适量盐调味,翻炒至熟后盛出装盘。

本文来自投稿,不代表长河网立场,转载请注明出处: http://www.changhe99.com/a/V5da5XOMdX.html

(0)

相关推荐