正确泡木耳&教你家常炒木耳的小窍门,一分钟学会,爱吃一辈子!_步骤

木耳是一种绝对应该家中常备的食材,它口感上佳,营养丰富,又易于保存。想吃的时候抓出几朵,用清水泡发后就是黑黑脆脆的一大盘。非常方便省事! 关键木耳是一种很好的保健食材。被称为“菌中之冠”的它可不要小瞧

原标题:教你家常炒木耳的小窍门,一分钟学会,爱吃一辈子!

木耳是一种绝对应该家中常备的食材,它口感上佳,营养丰富,又易于保存。想吃的时候抓出几朵,用清水泡发后就是黑黑脆脆的一大盘。非常方便省事!

关键木耳是一种很好的保健食材。被称为“菌中之冠”的它可不要小瞧哟。木耳中含有木耳多糖体,可以疏通血管,对心脑血管疾病有着很好的防控作用,家中有老人可以经常使用,常吃有益身体健康。

我家的炒木耳,做法非常简单,却很入味,咸香适口,开胃下饭。而且有着不少小窍门,接下来就给大家详细图解一下。

【家常小炒木耳】

【所需食材以及辅料】

主材:泡发木耳300g、猪肉150g

调料类:葱白一段、大蒜2瓣、生姜一小块、辣椒油一勺、蚝油一勺、生抽2勺、盐一勺、植物油一勺、十三香一勺

【图解详细步骤】

步骤一:准备好所有的食材,木耳事先用温水泡发好,并撕成大小合适的小块。洗干净沥干备用。猪肉切成片,大葱白切成葱花、生姜剁碎、大蒜剁成蒜蓉。

步骤二:炒锅烧热,放入一勺植物油,放入一勺十三香和葱姜蒜末炝锅,炒出香味,这一步十分重要。

步骤三:放入肉片翻炒,不用炒很久,炒到颜色发白,断生就可以啦。炒太久会变老哦!

步骤四:放入木耳翻炒,木耳我喜欢吃稍微软一点的,所以我会翻炒1分钟后,加入一汤勺水,同时加上盐、生抽、蚝油,稍稍焗一下。保持大火即可,等到汤汁收的差不多了,木耳也炒好了,也入味了,味道特别赞!

步骤五:最后的关键一步,在出锅前放入一勺辣椒红油,翻炒均匀即可。这样辣椒油的香味就会均匀的附着在本来已经入味的木耳上,吃起来口感更上一层楼!简直比肉都好吃!

一份香辣咸鲜,十分开胃的家常小炒木耳就做好啦!我家的老人孩子都很爱吃,香喷喷的特别下饭!

【小贴士】

这个小炒木耳要炒的好吃入味,灵魂在于最后一勺辣椒油。辣椒油最好用家里自己炸的红油,会比较香味。没有的话,教大家一招:用干红辣椒剁碎后加一勺老干妈、一勺熟白芝麻,热油烧热直接淋上,凉后就是一份美味红油了。可以一次多做点,密封保存,随时可用。

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