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快手极速版&三伏天就要多吃此种快手菜，２分钟搞定，解暑开胃，夏天多吃三伏_篇文章_空心菜_豆瓣酱

长河网 • 2022-03-30 19:09:21 • 美食 • 阅读 0
三伏天就要多吃这种快手菜，２分钟搞定，解暑开胃，夏天多吃 配料： 空心菜 、豆瓣酱 、蒜 、花生油 烹饪步骤： 1.把蒜头切碎 2. 把蒜头爆出香味 3.蒜头爆香后加豆瓣酱 4.放空心菜煮

原标题：三伏天就要多吃此种快手菜，２分钟搞定，解暑开胃，夏天多吃三伏

三伏天就要多吃这种快手菜，２分钟搞定，解暑开胃，夏天多吃

配料：

空心菜 、豆瓣酱 、蒜 、花生油

烹饪步骤：

1.把蒜头切碎

2. 把蒜头爆出香味

3.蒜头爆香后加豆瓣酱

4.放空心菜煮熟翻炒均匀即可食用

三伏天就要多吃这种快手菜，２分钟搞定，解暑开胃，夏天多吃

结束语：每一篇文章，小编都不会马虎，都是用尽了心思、收集材料、冥思苦想创作出来的。今天小编带来的这篇文章就到此结束了，但是相信小编与阅读到这篇文章的缘分并不会因此结束。同时也恳请阅读到这篇文章，抬起你们尊贵的金手，为小编在文章的下面点点赞，如果各位对小编给予了肯定，各位也可以给小编点点关注，让小编继续有这份荣幸.当然在这里小编也祝福各位天天开心，万事如意！

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