经常在网上看到这样一句调侃:北方过冬靠的是暖气,而南方过冬靠的是一身正气,虽说是调侃,不过这话确实不假,天冷一降温,干活全凭意志力在撑着,喵妈一到冬天的时候也特别容易手脚冰凉,所以我经常会给她熬上一碗姜枣茶,驱寒暖身,暖心暖胃。
虽说这碗茶饮用到的食材都比较普通,但千万别小看它,姜枣相伍,最是滋补,再配以红糖相辅,妥妥的一杯冬季女神饮,养颜又美味。天凉就是适合喝点热乎的,但也注意别贪杯,适量饮用就可以。
一杯下肚,暖意从脚底涌至全身,舒爽惬意~
-姜枣奶茶-
生姜/
20g、
红枣/
8颗、
红糖/
20g、
枸杞/
20g、
红茶包/
2包、
牛奶/
500g、
清水/
约1500g
熟练耗时:
45分钟
工具:
汤锅
点击视频先熟悉一下操作步骤
图文步骤
1.把生姜切成薄片,红枣去核。
2.姜片,红枣放入锅中,加入枸杞、红糖。
3.加入清水(约1500g),大火煮开后转中火,煮约5分钟。
5.最后加入牛奶,搅拌均匀装杯就可以了。
红糖配姜枣,可谓是天造地设的一对,寒冷的冬日来上一碗,驱走身上的寒意和不适,食欲也变得更好啦!
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拾爸自白
陶醉于人间烟火的爸爸
生娃之前我在家是典型的“甩手掌柜”,自从当了爹,角色马上180度调换,撸起袖子,操起菜刀,没事就翻起厚厚的《儿童营养学》……
现在的我,总喜欢给宝宝捣鼓各种好吃的,还结识了身边好多像我一样,一天不给孩子变着花样儿做美食就手痒的父母,欢迎你加入我们,有爱的父母怎么做菜都不会难吃~
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