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随着医学科普的广泛传播，很多人对卒中有了一定的了解，但很多人都以为老年人才会得中风病。其实，中风病也开始年轻化，近年来，青年缺血性卒中发病率逐渐增加。
近期，东直门医院脑病科五区收治了几位年轻的中风患者。任先生刚31岁，年轻有为，有着幸福美满的家庭，孩子即将要出生，却不想得了中风，出现言语不利和左上肢活动不利，幸福生活戛然而止。他平时生活习惯不好，长期大量吸烟饮酒，嗜食肥甘厚味，又长期熬夜，虽然在事业上有一定成就，可身体却被拖垮了。李女士，24岁，刚刚大学毕业，找了一份比较不错的工作，但是长期熬夜，生活作息不规律，经常点外卖，感染新冠后没有及时看病，最后出现言语不利和右侧上下肢活动不利，在东直门医院通州院区诊断为脑梗死，让从老家赶来的父母心痛不已。诸如此类的事情还有很多，都让人惋惜不已，不禁感叹，青年卒中是幸福生活的杀手！
青年卒中是指 18～50 岁之间青年人发生的卒中，包括缺血性卒中与出血性卒中，其中缺血性卒中更为常见。近年来，青年缺血性卒中发病率逐渐增加，占所有缺血性卒中的 10%～15%，与其他种族相比，亚洲人群中青年缺血性卒中患病率最高。
青年缺血性卒中患者的危险因素，包括传统的不可改变的危险因素，如年龄、种族、性别和遗传史；可改变的危险因素包括高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、运动少、肥胖、房颤、心血管病、不健康的生活方式等，这部分危险因素依然是青年卒中患者需要格外注意的。青年卒中和老年卒中在病因上有许多不同之处，得病后除了积极的治疗以外，还要积极的寻找病因。
针对年轻人，如何预防脑卒中呢？
1、健康的生活方式：早睡早起，尽量避免熬夜，戒烟戒酒，清淡饮食，尽量不点外卖，避免暴饮暴食，多运动，减肥。
2、积极控制血压、血糖、血脂等脑卒中的高危因素。
3、具有家族遗传病史或基因缺陷的人群尽早进行卒中危险因素的筛查，如基因筛查、心脑血管检查等。
4、患病后一定做好脑卒中的二级预防，按时规律服药，定期检查身体。
作者：杨小艳
编辑：于嵩洋
审阅：孔令博 刘丽娟
审核：龚燕冰
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