红豆的吃法很多,可以煮粥,可以做八宝饭可以做红豆糕、红豆冰棒,今天我来分享红豆沙的制作方法:
1.清洗干净的红豆,用清水浸泡至少24小时。
2.将浸泡喝饱水的红豆,沥干水份倒进高压锅,加入稍微高出红豆的水,水太多会延长后面的炒制时间,煮烂。
3.煮烂的红豆,用手一捏成泥,料理机打碎成泥,或用擀面杖捣碎。
4.把红豆泥倒进锅里,加入猪油(没有可以加黄油或食用油)、白糖(根据自己喜好和红豆的量来加),开始水份多,大火翻炒,随着水份蒸发变少,调小火炒,炒至抱团不粘锅和铲,全程约20分钟左右。
5.炒好后盛出晾凉,再用保鲜膜包好,放冰箱冷冻会延长保存时间,如果多,可以分成几份装,随用随取。
以上就是我制作红豆馅(红豆沙)的方法,希望对你有帮助。
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