亲爱的朋友们大家好，我还是那个爱给大家分享美食分享生活经验的小超，其实大家都知道在这个色彩斑斓的生活中，饮食和生活也都是处处充满惊喜和压力的呢，然而同样的为了生活我们也都是默默的承受着！久而久之就让人的身体处于一个亚健康的状态中，因此我再次呼吁要注意自己的身体健康，把养生之道融入点点滴滴，长期坚持下去，身体倍棒，幸福美满。接下来就给大家说一下我今天的美食分享吧！
川香麻辣蟹做法：
莴笋洗净、去皮，切成长度合适的小段，然后用盐腌制。用高度白酒浸泡大闸蟹，趁蟹醉时，把蟹盖揭开，然后从中间一切二。在大闸蟹的切面蘸上生粉，在油锅里煎一下，把蟹黄都锁在里面。切面煎至金黄后，再把蟹盖一起放入锅中，翻炒均匀后加入适量料酒。然后盛出所有大闸蟹，放进一个砂锅内。重新起一个油锅，等油五分热后，加入大葱、生姜、干辣椒、花椒炒出香味，然后加入豆瓣酱翻炒。锅内加适量开水，让所有调味料全部煮出味，把煮好的酱汁倒进大闸蟹里，覆上腌制过的莴笋条，盖上盖子焖煮至蟹熟即可。
咖喱粉蒸肉做法：
咖喱切碎，放入锅中，加入少许水，一边小火加热，一边搅拌，直至咖喱融化至粘稠状。.五花肉片放入咖喱酱，抓匀，腌制半小时。.等待的时间里，将胡萝卜去皮擦丝。取一只空盘，铺一层胡萝卜丝。米粉打湿，将腌制好的肉片裹满米粉，码入盘中。开水上锅，大火蒸30分钟，出锅后撒上花生碎和葱花即可。
养生其实也是一种健康生活的象征，美好的生活总是能给人带来多彩斑斓的人生趣味，并且合理的饮食还能让人的生活变得更加的愉悦，还能让身体变得更加的健康，每个人的饮食习惯，生活习惯，合理的饮食营养多多，生活才会更加的美好，家庭才会更加的幸福！
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