年后三口之家的晚餐,六道菜荤素搭配不油腻,接地气告别穷精致_时间_丸子_西兰花

年后三口之家的晚餐,六道菜荤素搭配不油腻,接地气告别穷精致 开工啦,时间过得真快,一转眼年假就这样结束了,还没缓过神来,好像昨天还在厨房里走油,收拾卫生,今天一睁眼就要上班了,还真得适应一下呀。 既然开工了,那就弄出点动静来,让我们重新燃

年后三口之家的晚餐,六道菜荤素搭配不油腻,接地气告别穷精致

开工啦,时间过得真快,一转眼年假就这样结束了,还没缓过神来,好像昨天还在厨房里走油,收拾卫生,今天一睁眼就要上班了,还真得适应一下呀。

既然开工了,那就弄出点动静来,让我们重新燃起斗志,为了美好生活努力加油吧。

这一家三口的晚餐还真是有点丰富呢,看看几个菜,这颜色搭配得还挺好看,吃饱喝足更好的工作和学习。

萝卜丸子和炸鱼拼了一盘,这是从老爸老妈家里带回来的,我们这里每年过年都会走油,也就是炸东西,通常不变的就是萝卜丸子和炸鱼,有时候还会炸焦叶,地瓜条,胡萝卜丸子等等。

油炸的东西一般可以放得比较久一些,吃的时候热一下就好了。

这盘猪皮冻也是一起带回来的,做猪皮冻一定要把猪皮处理干净,再有就是要熬煮到时间,这样才能成冻,时间也不宜过长,不然口中感过硬,不Q弹也不好吃哦。

两个现成的菜,接下来就要自己动手啦。过年吃了太多的油腻菜,现在来点青菜正合适,小油菜炒海米,鲜嫩可口,很好吃哦。油菜需要提前焯水断生,再爆香与海米翻炒。

西兰花炒虾仁也是一道不错的青菜,而且西兰花对女生的美容有太多的好处了,女生为了美,要格外多吃才好呀。虾仁焯水可以去腥,西兰花同样需要焯水断生,另起锅蒜片爆香,两者一起翻炒调味出锅。

豆制品一直是我家比较受欢迎的菜,家常北豆腐,在过年期间可是吃不到的,因为做豆腐的都收工在家过年了,开工才能在市场上买到哦,不用特别的方法,就这样炖一盘,拌米饭超下饭的,而且豆制品还能补钙,常吃就对了。

用不了多长时间,一桌子菜就准备好了,三口之家完全吃不完呀。

开工大吉,吃饱喝足好好工作和学习吧。

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