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花生猪蹄汤猪蹄花生黄酒汤

长河网 • 2019-01-21 09:07:01 • 美食 • 阅读 9
猪蹄花生黄酒汤,花生益气、养血、和胃；猪蹄补血通乳、富含胶原蛋白，特别适合妇女和儿童食用。
花生益气、养血、和胃；猪蹄补血通乳、富含胶原蛋白，特别适合妇女和儿童食用。步骤阅读食材食谱热量：1486(大卡)主料猪蹄1/2只花生200克黄酒100毫升辅料姜6片红枣5粒枸杞8粒方法/步骤1准备食材：红枣去核，姜切片，猪蹄洗净。步骤阅读步骤阅读2锅内放入适量的清水和3片姜（冷水下猪蹄有助于血水的排出），煮至水稍沸腾即可捞出猪蹄，洗干净备用。步骤阅读步骤阅读步骤阅读3所有的食材一起清洗干净，放入高压锅内。步骤阅读步骤阅读4放入没过材料的清水和黄酒。步骤阅读5高压锅时间档调至30分钟。步骤阅读6煲好后放入盐，即可食用。步骤阅读步骤阅读END

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