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酱香五花肉好吃难舍的酱香五花肉

长河网 • 2019-01-21 09:04:51 • 美食 • 阅读 14
好吃难舍的酱香五花肉,最近迷上吃五花肉，不要说我的食肉能力不一般，真的是五花肉做起来太好吃。这次我把提前煮熟的五花肉用酱油先腌渍好，用葱调味在烤盘上烤的，五花肉中的油大都烤出去，剩下肉片醇香不腻人，真的特别好吃
最近迷上吃五花肉，不要说我的食肉能力不一般，真的是五花肉做起来太好吃。这次我把提前煮熟的五花肉用酱油先腌渍好，用葱调味在烤盘上烤的，五花肉中的油大都烤出去，剩下肉片醇香不腻人，真的特别好吃步骤阅读步骤阅读步骤阅读食材食谱热量：2997.2(大卡)主料五花肉500g辅料酱油适量芝麻1勺洋葱半个盐适量方法/步骤1洋葱半个，五花肉提前煮好晾凉。步骤阅读2把肉切成约3mm左右的薄片，倒入约1汤勺酱油。步骤阅读3拌匀。腌渍10分钟。步骤阅读4洋葱切块。步骤阅读5烤盘上电磁炉，开火，倒入2汤勺油。放入腌渍好的五花肉片，中火烘烤。步骤阅读6烤到肉片出油，大约5分钟左右，盛出来备用。步骤阅读7烤盘里留底油，放入洋葱。把洋葱烤出香味，加半勺盐。步骤阅读8倒入五花肉，在烤5分钟左右。步骤阅读9最后撒上一勺芝麻即可步骤阅读END注意事项五花肉提前用煮锅煮20分钟，取出晾凉。煮的时候加入八角、胡椒粒、姜、香叶等调料。用酱油腌五花肉，所以烤的时候加盐注意，不要多了。我用的是不粘锅烤盘，用普通平底勺也可以，但最好是不沾的。免得肉糊底。

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