&今天给大家分享一款最近我家常做的一款汤,多种食材一锅出,_大火_胡椒粉_营养

当你每天做饭的时候,你想的最多的就是你吃什么。不过,由于工作的限制,我没有太多时间在厨房度过,所以一顿简单的饭菜是最好的选择。现在是早春,气温多变,气候比较干燥,所以汤料丰富是最好的选择。 今天给大家

原标题:今天给大家分享一款最近我家常做的一款汤,多种食材一锅出,

当你每天做饭的时候,你想的最多的就是你吃什么。不过,由于工作的限制,我没有太多时间在厨房度过,所以一顿简单的饭菜是最好的选择。现在是早春,气温多变,气候比较干燥,所以汤料丰富是最好的选择。 今天给大家介绍一下我最近在家做的汤。各种食材一锅制作。荤素丰富,营养丰富,味道鲜美。适合所有年龄段。方法很简单,是普通材料,任何人都可以制作。 豆腐蔬菜肉丝汤

【配料】猪肉、豆腐、西红柿、白菜、菌类、姜、盐、酱油、胡椒粉 【具体方法】 1.瘦猪肉洗净切丝,用清水洗两遍,去除腥味。你也可以用牛肉或鸡胸肉代替猪肉。 2.水干后加入少许盐、胡椒粉和生抽,搅拌均匀。然后加入少许淀粉,再次抓起至粘稠,腌制约10分钟。 3. 取一小块老豆腐,切成小厚片。将一个番茄去皮、清洗并切成小方块。细菌经过预先浸泡、清洗和切碎。将白菜洗净,切成小块。 4 冷油烧热锅,将豆腐倒入锅中,均匀撒盐改善口感。用中火将豆腐煎至两面金黄,待用。 5. 锅里加少许油,加入切碎的姜,炒香。加入西红柿,用大火煎。 6 加入适量的水,大火煮沸,倒入切好的模具和炸豆腐,中火煮2分钟。 7 接下来,最大火,加入腌制的肉丝,用筷子搅拌,大火煮约1分钟。接下来,加入卷心菜,用大火煮至破裂。 8.最后加入少许盐、胡椒粉和鸡精调味。搅拌均匀后关火。 放入碗中,撒上香油增香,撒上葱花、芫荽和蒜末,增加鲜味。有菜有汤,营养美味,一碗饭,做饭省钱。

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