干煸四季豆
食材:四季豆 400克、猪肉末 150克、干辣椒 6颗、姜 1小块、蒜 1头、生抽、盐、白砂糖 少许、老抽。
做法:
1、四季豆摘去两头和筋,洗净,沥干备用;
2、锅内放入适量的油,待油热,放入四季豆炸制;
3、炸至四季豆表面微皱,捞出,沥干油份,备用;将干辣椒切断,姜切末,蒜切末;
4、另起一锅,锅内放入适量的油,待油热,放入姜蒜辣椒爆香;
5、放入猪肉末;加入生抽和老抽将肉末煸炒均匀;
6、向锅中加入炸好的四季豆;加盐调味,加一点儿白砂糖提鲜,翻炒均匀即可;
五彩豆腐
材料:豆腐1块、火腿1根、胡萝卜1根、香菇6个、黄瓜1根、鸡蛋1个
做法
1.火腿、胡萝卜、香菇、黄瓜等分别切丁备用,豆腐切成3cm的正方块
2.起油锅,将豆腐丁滚上蛋液,中火煎至四面金黄,盛出备用
3.锅中留底油,葱姜蒜爆香,下入胡萝卜、香菇丁、火腿丁翻炒,放入少许酱油翻炒
4..放入豆腐翻炒,加入之前泡发香菇的水,调入盐和糖,盖盖略煮3-5分钟
5.放入黄瓜丁翻炒一分钟,淋上水淀粉大火收汁,即可出锅
冬瓜红烧肉
材料:
五花肉、冬瓜、生姜、小葱、干红辣椒、冰糖
做法:
1.冬瓜去皮切块,姜切片,葱白切段,葱绿切末。
2.五花肉切块,和姜片一起下入锅中,倒入清水,水开后,继续煮3分钟,肉捞出洗净,沥干水分。
3.另起锅,下入五花肉块,小火煎制,煎至肉表面有些焦黄出油时,下入冰糖,小火翻炒至糖融化。
4.下入姜片和干红辣椒,炒2分钟。
5.加入开水没过肉块,小火炖30分钟。
6.30分钟后,下入葱段和冬瓜。
7.加盐、红烧酱油,转中火,翻炒均匀。
8.继续煮至冬瓜软烂入味,转大火收浓汤汁,撒上葱花即可。
腊肉莴笋
材料:腊肉100克、莴笋半根、干辣椒10个、姜3片、蒜1根、植物油10克、食盐半茶匙
做法
1. 腊肉刮掉脏污用温水清洗干净,上笼屉蒸15分钟,晾凉后切成薄片
2. 莴苣打掉皮洗净切片,撒入精盐腌渍10分钟,红尖椒择洗干净后切成长段,生姜切片,蒜切段
3. 锅里倒入油,放入红椒、生姜,大火爆香
4. 倒入切好的腊肉片和蒜,大火翻炒至腊肉微蜷曲、油脂部分透明
5.莴苣滗出腌渍出来的水分后倒入锅里,大火翻炒入味即可
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