肥而不腻的芋头扣肉,软糯美味,简直是在让你的味蕾跳舞_步骤_五花肉_肉皮

肥而不腻的芋头扣肉,软糯美味,简直是在让你的味蕾跳舞 大家是不是都吃过梅菜扣肉,但是却不知道有这么一道,叫做芋头扣肉的美食,它和梅菜扣肉一样,香甜美味的口感,总是能够让人的味蕾受到刺激,吃了一次还想吃第二次。 其实吧,芋头和五花肉结合在一

肥而不腻的芋头扣肉,软糯美味,简直是在让你的味蕾跳舞

大家是不是都吃过梅菜扣肉,但是却不知道有这么一道,叫做芋头扣肉的美食,它和梅菜扣肉一样,香甜美味的口感,总是能够让人的味蕾受到刺激,吃了一次还想吃第二次。

其实吧,芋头和五花肉结合在一起,制作出来的芋头扣肉,不仅仅是在味道上,被小编所喜欢,更让小编坚定品尝的原因,就是它的营养成分,吃了不仅能够补充能量,增强体质,就是对于缓解饥饿,提高抵抗力等方面,也是具有很好的食疗效果的,所以,这么美味好吃的菜肴,大家还不赶紧和我一起去看看它的制作过程。

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【菜名】:芋头扣肉

【所需食材】:

带皮五花肉1块,荔浦芋头半个,八角2颗,酱油适量,蚝油适量,食盐少许,清水少许

【烹饪过程】:

步骤1:

去超市买一块五花肉回来,记得要买带皮的,而且尽量的肥瘦五层,这样的肉质做扣肉是最好吃的。

步骤2:

将柜子里面的家用锅拿出来,接入一些清水,然后五花肉给它冷水下锅,这里要注意的一点是,一定要把肉皮的方向朝下,而且水量没过肉块就行,随即开火煮个十分钟左右即可。

步骤3:

等到十分钟一到,大家就把五花肉取出来,放在盘子中央,然后拿出一根牙签,在五花肉的肉皮上面扎孔,扎完以后在表面抹上一层酱油,接着继续扎孔,确保酱油能够全部渗透进肉皮里面。

步骤4:

炒锅准备好,然后烧热倒油,随即将肉皮上面的酱油和水分擦去,肉皮朝下地放在锅里面,一直煎炸到肉皮起了泡泡之后,大家才能关火,而且这里要注意的一点是,因为肉皮中含有水分,你把它放进油锅里面,就很容易被热油溅伤,所以大家在这一步骤,千万要小心,不要凑近热锅,防止出现意外。

步骤5:

肉块一煎炸结束,就将其放在旁边晾一晾,然后发挥刀工,把它切成厚度均匀的薄片。

步骤6:

在炒锅里面加入适量的蚝油,酱油,2颗八角,少许的食盐以及一些凉水进去,接着火候调整为小火状态,熬制五分钟左右之后,把火关掉,将切好的肉片在汤汁里面滚上一圈,使得肉片能够有些颜色,也带些滋味。

步骤7:

大家去挑选芋头的时候,一定要挑选仔细,买回来一些上等芋头。

步骤8:

拿起去皮器把芋头的外皮削掉,然后切下三分之二,剩下的三分之一储存起来,接着将使用的芋头切成一个碗状,因为这样的话,就可以轻松的将其放进碗里面。

步骤9:

在橱柜里面挑选一只大小适中的碗出来,把肉片按照一片压着一片的方式,全部码在碗里面,然后再把芋头放进中央,这样的话会使得肉片的外形,变得更加饱满。

步骤10:

接着在碗的表面再次码上一层芋头,让它呈现一个平整的情况,这样的话,倒扣碗的时候不会发生变形的情况,随即将锅里面的调料和八角都倒进碗里面,然后放在蒸锅里面,大火蒸制四十分钟左右,最后出锅就可以了。

步骤11:

哇哦,软糯入味的芋头扣肉就做好了,大家还不赶紧拿起手机拍摄几张照片,发到家庭群里面,和大家一起分享美食。

【烹饪窍门】:

1.在这里,教大家一个挑选鱼头的小妙招,就是你拿起芋头,放在手里面掂量掂量,如果轻的话,就说明分水少,如果切开的肉质细白,那就说明质地非常松,所以,大家一定要挑选上等的芋头,这样做出来的菜品,口感才会更加美味。

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