黄瓜炒鸡蛋
材料准备:
黄瓜1条;鸡蛋3只;姜少许;熟芝麻;蒜1瓣;葱1条;麻油;糖;鸡粉;盐
做法:
1、鸡蛋去壳打匀,放少许姜汁,料酒,鸡粉,糖,搅拌匀待用。蒜剁碎,葱切碎,黄瓜切片。
2、锅烧热,放油,待油溅起后,鸡蛋放入锅中用铲子往一边推,刚凝固用铲子划成块待用。
3、再在锅里放适量的油,爆香蒜末,大火爆炒黄瓜片,放少许盐炒软,放鸡蛋,葱花炒匀,淋少许麻油装盘。
鱼香肉末茄子
食材准备:
茄子2根、猪瘦肉100克、蒜米、小红椒、香葱、生姜
鱼香酱汁:食盐1勺、白糖半勺、生抽1勺、香醋半勺,清水2勺,淀粉1勺
做法:
1、把茄子清洗干净后切滚刀,加入少许的白醋和干淀粉搅拌均匀防止变色和营养流失,然后把搅拌好的茄子装入盘子里,再放入锅中蒸15分钟蒸熟蒸软。
2、趁蒸茄子的时间,我们把香葱洗净后切碎、蒜米去皮后切碎,小红椒洗净后切段,生姜洗净去皮后切碎。调一碗鱼香酱汁:食盐1勺、白糖半勺、生抽1勺、香醋半勺,清水2勺,淀粉1勺一起搅拌均匀待用。
3、起锅烧油,开小火把肉末倒进去爆香,把肉末爆香后,放入姜蒜末、小红椒倒进去一起爆香。
4、把之前调制好的鱼香酱汁倒进去,小火把汤汁烧沸烧浓,把蒸好的茄子倒进锅里一起翻炒均匀,让鱼香酱汁充分的包裹住茄子,翻炒个半分钟即可出锅了。
糖醋排骨
食材准备:
猪肋排500克、冰糖100克、生抽15毫升、醋50毫升、葱段15克、熟芝麻5克、料酒25毫升、老抽、姜片、油、盐
做法步骤:
1、 猪排骨剁成5厘米长的段,放水中煮变色捞出洗净沥干。汆过的排骨加料酒、生抽、姜葱码味20分钟。
猪排骨剁成5厘米长的段,放水中煮变色捞出洗净沥干。汆过的排骨加料酒、生抽、姜葱码味20分钟。
2、将腌制好的排骨放入蒸锅蒸酥烂(约30-40分钟)。将蒸好的排骨拣出。锅中倒油烧至7成热将排骨放入炸至金黄。
3、锅中留15毫升,小火将冰糖放入熬化,加入蒸排骨的肉汤(火要小,糖不要熬糊了,加汤时从锅边加入以免溅出)、老抽、醋、盐,放入排骨烧几分钟。
4、待汤汁收浓时滴几滴醋起锅,撒上芝麻即可。
小贴士:
1、 炸排骨时用大火,炸至表面金黄即可,时间不要太长以免肉质发硬。
2、 熬冰糖时要用小火,冰糖溶化略变色即可,将肉汤倒入锅中时要从锅边慢慢加入以免溅出烫伤。因为在烧制的过程中醋会挥发,最后再滴入醋是为了增加酸味。
芹菜百合腰果
食材准备:
西芹100g、腰果50g百合、红椒:食用油、盐、糖
做法:
1、芹菜择去叶子,切成段,红椒去籽,切成块,百合洗净,切去头尾,掰成瓣备用。
2、锅内放3勺油,冷油放入腰果,炸到金黄酥脆后捞出放凉;锅内留底油先放入芹菜大火翻炒约1分钟。
3、接着放入百合和红椒再翻炒约1分钟,把食材炒熟,起锅前加一小勺盐,一小勺糖调味,炒匀后关火,最后倒入腰果,拌匀后即可出锅。
本文来自投稿,不代表长河网立场,转载请注明出处: http://www.changhe99.com/a/oV6MJBkmrg.html