&几道家常美味菜,健康好味道,随便学一道就能满足你的味蕾_盛出_做法_土豆

鸡蛋炒肉丁 材料:鸡边腿400克、土豆1个、红烧酱油1大勺、胡萝卜1根、料酒2大勺、白胡椒粉少许、盐2克、葱1段、糖6克、芹菜茎2根 做法: 1、鸡边腿洗净去骨切大丁,加盐、白胡椒粉、料酒抓匀腌

原标题:几道家常美味菜,健康好味道,随便学一道就能满足你的味蕾

鸡蛋炒肉丁

材料:鸡边腿400克、土豆1个、红烧酱油1大勺、胡萝卜1根、料酒2大勺、白胡椒粉少许、盐2克、葱1段、糖6克、芹菜茎2根

做法:

1、鸡边腿洗净去骨切大丁,加盐、白胡椒粉、料酒抓匀腌制20分钟

2、芹菜去丝,切丁,土豆和胡萝卜去皮切丁

3、锅内加水烧开,关火,放入鸡丁浸泡2分钟后捞出控水

4、锅内加油倒入土豆丁、胡萝卜丁煸炒,锅内加油倒入土豆丁、胡萝卜丁煸炒, 煸至表面微黄即可捞出备用

5、原锅炒香葱碎,倒入鸡丁翻匀后,加入六月鲜红烧酱油,翻炒均匀至上色

6、倒入土豆丁、胡萝卜丁,调入盐、糖、料酒、开水煮开2-3分钟

7、看到汤汁变的微稠时倒入芹菜丁煮开即可出锅

炒粉皮

材料:干粉皮1张五花肉适量干辣椒适量葱姜蒜适量香菜

做法

1、干粉皮凉水泡开、醋糖混合小半碗、五花肉切丝、备好葱花姜片蒜末干辣椒段,香菜切末

2、锅内倒油、放入八角干辣椒爆香、放入葱姜蒜肉丝、加入适量老抽

3、放入泡好的粉皮、煸炒几下后将混合的醋糖倒在锅沿、加入适量的盐

4、开大火收汁、加入香菜味精即可出锅

玉米炒饭

材料:鸡蛋、玉米、米饭

做法

1、鸡蛋打入碗中,加入盐打散备用。

2、起锅烧油,冷油炒熟鸡蛋,鸡蛋划散,盛出待用。

3、锅里放加入玉米翻炒至断生。

4、然后倒入米饭翻炒至粒粒分明,加入鸡蛋、盐、味精炒匀即可。

麻辣豆腐锅

主料:北豆腐1块300克、草菇150克、新鲜红椒2个、葱末20克、姜蓉15克、蒜蓉15克

辅料:花椒20颗、红油豆瓣酱1/2大匙、生抽1大匙、砂糖1小匙、鸡精1/4小匙、白胡椒粉1/4小匙、玉米淀粉30克

做法:

1、锅烧热后加热油,北豆腐切小方块,粘上干的玉米淀粉。保持小火,一边粘一边将豆腐下锅煎。直至煎至豆腐两面微黄色,盛出备用。

2、剩下的油放入花椒用小火炒至焦黄色,捞起花椒。放入红鲜圈,葱末,姜蓉,蒜蓉炒出香味。加入红油豆瓣酱炒出香味。加入切片草菇,翻炒至变色。

3、加入煎好的豆腐,清水250ml,生抽,砂糖,鸡精,白胡椒粉,大火煮开后移入干锅;或是转小火煮至汤汁浓稠即可盛盘。

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