营养从不缺席,味觉体验丰富,亲戚朋友都称赞_备用_爆炒腰花_加入适量

捞汁葫芦丝做法:把葫芦皮去掉。如果是嫩嫩的葫芦可以不去掉,如果你要是去买的话,尽量挑笔直的买;然后拿出插板来,把葫芦尽可能刮成长条;捞汁倒入葫芦丝里,再切上剁椒段,绿辣椒段;可以放入冰箱一会。吃的时候更凉爽,吃上一口,沁人心脾,回味无穷。

捞汁葫芦丝做法:把葫芦皮去掉。如果是嫩嫩的葫芦可以不去掉,如果你要是去买的话,尽量挑笔直的买;然后拿出插板来,把葫芦尽可能刮成长条;捞汁倒入葫芦丝里,再切上剁椒段,绿辣椒段;可以放入冰箱一会。吃的时候更凉爽,吃上一口,沁人心脾,回味无穷。

手撕包菜:包菜手撕成大片过水备用;下茶油、蒜片炒香,下过水的包菜同炒;续下调味料、高汤烧开,勾芡出锅装入干锅,撒葱段即可。细细地品味着,味道鲜香,能增进食欲帮助消化。

好味汁花鲢鱼头:把新鲜的花鲢鱼头洗净,下锅油煎前可以稍微两面沾点面粉,防止油溅。起油锅,待油锅热时,放入鱼头煎炸。煎炸时注意可以把鱼头竖起来,让鱼头的上面,不容易炸到的地方也充分煎炸,直到出香味。把鱼头一分二,盛入大汤锅中,倒水没过鱼头,放入葱,姜,倒入老酒。烧开后,让鱼头小火慢炖10-20分钟左右。放入胡萝卜,冬笋,香菇,继续小火慢炖。加入适量盐,再炖20-30分钟左右。最后撒上大蒜沫,味道棒极了。

香煎牛仔骨:牛仔骨洗净备用,加入适量的生粉、胡椒粉腌制10分钟。锅内放入适量的黄油,开中火,放入牛仔骨两面煎到微黄色。大约煎3-5分钟至牛仔骨嫩即可。这道菜滑嫩适口,味道简直太棒了。

红糖粑粑做法,取糯米粉180克加入130克左右的开水,揉成光滑的面团。团成小球,用手轻轻按扁。取清水1碗,加入40克红糖用筷子拌匀备用。锅里加入少许油,放入糯米饼柸放入锅中。中小火煎至松软,两面微焦,加入刚才调好的红糖水,加盖中火焖1分钟。开盖大火收汁,中途翻面使其均匀的裹上糖汁。出锅装盘即可食用,软软甜甜的,非常好吃。

爆炒腰花:腰花焯水备用,茭白、青椒、红萝卜切片备用。锅内放入底油,开大火,按顺序倒入红萝卜、茭白、青椒翻炒到八分熟装盘备用。锅内放入适量的底油,开大火,放入生姜片炒香,倒入腰花快速翻炒。加入适量的黄酒,加入八分熟的红萝卜、茭白、青椒翻炒,加入适量的盐。等腰花变白加入葱断、味精、胡椒粉拌匀即可。

本文来自投稿,不代表长河网立场,转载请注明出处: http://www.changhe99.com/a/qErqbQD3wJ.html

(0)

相关推荐