中秋佳节好时光，人逢中秋精神爽。一年一度的中秋节就要来了，中国有大大小小的各种节日，只有中秋节是真正的代表着圆满团圆的节日。八月中旬，是秋收的季节， 预示着春天的播种有了丰硕的果实，也代表着时间已经匆匆过了大半。中秋节一到，就会让人感到浓浓的相思情，暖暖的团圆意，在这一天团圆饭是少不了的。而中秋回家团圆，走亲访友少不了好礼好物。
月饼当然是必不可少的，月饼又称月团、小饼、丰收饼、团圆饼等，是中秋节的时节食品。月饼起初是用来拜祭月神的供品。祭月，在我国是一种十分古老的习俗，实际上是古人对"月神"的一种崇拜活动。发展至今，中秋节吃月饼和赏月是中国南北各地过中秋节的必备习俗。月饼象征着大团圆，人们把它当作节日食品，用它祭月、赠送亲友。
月饼作为拜祭月神的供品，其由来历史悠久。月饼一词，在现存文献，起初收录于南宋吴自牧的《梦梁录》中。月饼与各地饮食习俗相融合，发展出了广式、晋式、京式、苏式、潮式、滇式等月饼，被中国南北各地的人们所喜爱。
月饼内馅多采用植物性原料种子，如核桃仁、杏仁、芝麻仁、瓜子、山楂、莲蓉、红小豆、枣泥等，对人体有一定的保健作用。植物性的种子含不饱和脂肪酸高，以油酸、亚油酸居多，对软化xue管防止动mai硬化有益;含矿物质，有利于提高免疫力，预防儿童锌缺乏、缺铁贫血;莲子、红小豆、芝麻含钾很高，置换细胞内钠盐排出，营养心肌、调节血压;一些原料性温平居多，强心、zhen静、安神，一些种子富含维生素E，抗衰老，滋皮肤、乌须发。月饼可以软血化管，防止动脉ying化，提高免疫力。
虽然月饼味美，不过大多会很油腻，不好消化，而且很干燥，若搭配驼奶一块食用，既丰富了营养、解油腻，还能增添品尝月饼时的乐趣和气氛。疫情还未完全解禁，大家从各地归来，不妨现在就开始喝驼奶提高免疫，在这合家欢聚时刻，一片祥和应景不过了。祝中秋团圆美满，。大家共同举杯吧！也祝福祖国祥泰平和，国运亨通。我国从古代起就有喝驼奶的习惯，古书里也不止一次的记载了驼奶的好处，这种从古至今的流传，正好适合中秋这个传统节日，适合搭配着月饼边赏着月亮，边喝着驼奶。中秋佳节，喝着驼奶，赏着月亮，耳边还有家人的欢声笑语，岂不妙哉！
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