&推荐几道地道的家常菜,营养美味,自己在家做便宜又美味!_茄子_排骨_料酒

干锅排骨 食材:排骨500克、苦瓜1个、土豆2个、茄子1个、洋葱0.5个、甜椒1个 辅料:玉米油300克、料酒2勺、胡椒粉1勺、盐2勺、干辣椒8个、花椒1勺、干锅底料300克 做法 1.备好食材

原标题:推荐几道地道的家常菜,营养美味,自己在家做便宜又美味!

干锅排骨

食材:排骨500克、苦瓜1个、土豆2个、茄子1个、洋葱0.5个、甜椒1个

辅料:玉米油300克、料酒2勺、胡椒粉1勺、盐2勺、干辣椒8个、花椒1勺、干锅底料300克

做法

1.备好食材:土豆削皮切片,洋葱撕掉外皮切成块;茄子洗净切成条状;苦瓜洗净后,去瓤切成条状;甜椒去蒂去籽,洗净切块;

2.排骨请店家斩块后,清洗干净;再用料酒、胡椒粉、盐抓匀,腌制片刻;

3.炒锅倒入植物油烧热;油量要比平时炒菜时多出许多;

4.放入排骨,中小火炸至外酥内嫩;炸好的排骨捞出沥油,然后再复炸1次;

5.然后将排骨捞出沥油,放入土豆片继续炸;

6.土豆炸至8分熟时,放入苦瓜、茄子、甜椒、洋葱继续炸;

7.锅里留底油,放入干辣椒、花椒、干锅底料炒出香味;

8.再放入排骨、土豆块、苦瓜、茄子、甜椒、洋葱,翻炒均匀;

9.出锅前,调入盐,放入葱白,继续翻炒均匀;

10.关火盛出,撒白芝麻,干锅排骨就做好啦

家常烧茄子

材料:茄子、青椒、西红柿、葱、姜、蒜、料酒、酱油、白糖、香油、盐、玉米淀粉

做法:

1、茄子洗净切好放盐,倒入水泡15分左右,挤出茄子水分,撒入一层薄的玉米淀粉抓匀;

2、西红柿洗净去皮切小块;青椒洗净切块,葱姜蒜切片;碗中放适量料酒、酱油、白糖、白醋、香油、少量清水调汁备用;

3、锅内放油烧7成热,茄子炸至金黄色捞出;

4、锅里留油放葱姜蒜煸香,放入西红柿青椒翻炒均匀,放事先调好的汁大火烧开;放入茄子翻炒均匀大火收汁出锅装盘即可。

扇贝粉丝

食材:扇贝6只、粉丝50g、海鲜酱油1小勺、蒜50g、盐2g、料酒3ml、香葱15g、油10ml、老抽适量、红椒适量

做法步骤:

1. 将扇贝洗净,粉丝用凉水泡软后再用开水烫一下。

2. 把粉丝盘在扇贝里。蒜切碎后煸炒一下放在粉丝上。

3. 把调料调成汁淋在粉丝上。开水入锅蒸八分钟取出。

4. 锅中烧一些热油淋在上面即可食用。放上香葱和红椒末更美观。

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