虾,我从来不在清水中煮。每次炖一盘,女儿都能吃两碗饭。虾的吃法有很多种,肉质紧实细嫩,搭配米饭味道更佳。
女儿每次都能吃两碗饭。接下来,我们来看看这道菜是怎么炖的。
准备材料:大虾500克,红辣椒两三个,蒜头3片,姜3片,葱少许,盐少许,生抽1茶匙,老抽3滴
先把底部较硬的部分和虾头剪掉,然后冲洗干净,注意不要把线拉断。
红辣椒切条,姜切丝,蒜拍碎,小葱切小段备用。
干锅,倒入油加热至60%热,然后倒入红辣椒、姜丝和大蒜翻炒。
然后倒入虾仁,开大火翻炒1分钟左右。
记得用大火让蛋白快速凝固。
然后倒入生抽、老抽、盐,大火翻炒2分钟左右。
注意酱油本身有咸味,盐不要放太多。
快出锅的时候撒点葱花,喜欢香菜的也可以放点香菜。
关火装盘,这道菜就完成了。比水煮丰年虾好吃多了。快来试试煎一盘给家人尝尝吧!
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