茄汁菜花
材料:菜花300克、茄汁半碗、盐适量、淀粉水1小勺
做法
1、菜花掰成小朵,炒股烧热入油,下入菜花翻炒,过干的话可加少许水翻炒3分钟左右盛出
2、炒锅烧热,注入少许油,倒入茄汁、盐、淀粉水勾芡后,倒入花菜裹匀茄汁,即可关火
姜葱炒生蚝
材料:生蚝若干、姜两三片、葱、盐、生抽、蚝油、酒
做法:
1.将葱拍扁切段,分开葱白和葱叶,姜切片
2.生蚝清洗后,烧开一锅水,放进水里烫几下捞出
3.用厨房纸把焯过的蚝吸去水分
4.锅内放少许油,先把姜和葱白爆香
5.放入生蚝,小心翻炒,烹入少许水
6.再加入酒、盐、生抽和一点蚝油炒匀
7.最后放入葱叶段炒软即可熄火
笋干青椒炒牛肚
材料:笋干、青红椒,熟牛肚
做法:1、将牛肚切丝,笋干泡开、青红椒切丝洗净。
2、锅中底油,油热放葱姜爆香,下入青红椒丝、笋干略炒。
3、然后倒入牛肚,烹料酒,加酱油,盐,炒匀出锅即成。
小提示:笋干青椒牛肚这道菜不能加汤,一定要大火快炒,才能出来干香味
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