&比钙片强10倍的家常菜,春天长个子一定要吃它!收藏了_猪脚_小时候_生姜

猪脚大家都知道含有很高的胶原蛋白,小时候妈妈经常说我长的慢,就给我吃猪脚,说长的快,嘻嘻嘻,记得读初中的时候,每个礼拜回家,都要妈妈给我做这道猪脚炖黄豆,还能做成汤清淡的,还能做成红烧的。这道菜可是我

原标题:比钙片强10倍的家常菜,春天长个子一定要吃它!收藏了

猪脚大家都知道含有很高的胶原蛋白,小时候妈妈经常说我长的慢,就给我吃猪脚,说长的快,嘻嘻嘻,记得读初中的时候,每个礼拜回家,都要妈妈给我做这道猪脚炖黄豆,还能做成汤清淡的,还能做成红烧的。这道菜可是我妈妈的绝活!

主料:猪脚750克,干黄豆100克,生姜少许,干辣椒少许,糖色少许,桂皮,八角,香叶。

第一步:先把猪脚看场块,在锅中过水去除猪脚中血水,干黄豆前一天晚上用冷水泡开,第二天起来就就会变的很大!生姜切片

第二步:净锅上火放入香料和生姜用菜油煸炒出香味,再放入过好水的猪脚,一起煸炒至猪脚皮上有小油泡状即可,然后放入糖色干辣椒一起把猪脚炒上色,最后在加入高汤盖过猪脚即可。大火烧开后再放入泡好水的黄豆,煮一下

第三步:调味,加入盐,蚝油,酱油,生抽,把颜色调制成酱红色,

最后在放入高压锅中压至12分钟到16分钟即可。打开锅盖就能闻到非常香的猪脚味,小时候最喜欢的美食!

还可以做成清淡的,清淡的和红烧还是有区别的,在做红烧的时候放酱油和糖色,清淡的都不需要了,就只要在锅中加入菜油炒一下,就可以了,直接加水就可以炖了!春天小孩子吃这个非常有营养还能够补钙,小时候就要多吃类似于猪脚你的美食!

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