韭菜炒鱿鱼丝
做法:
1.鱿鱼洗净切丝焯水10秒,微微卷起的时候捞出冷却。
2.起锅烧油,油7成热。放入葱姜蒜炒香后,放入鱿鱼丝,五香粉,生抽翻炒1分钟后。
3.放入韭菜段,红辣椒,盐,胡椒粉,少许老抽炒熟即可。
毛血旺
做法
炒锅入油把黄豆芽炒软盛到盆底,再放入郫县豆瓣、葱姜片,
火锅底料,美极鲜炒香,放入食材原料加适量水(食材的5分之4高度),大火烧开,盛入装有黄豆芽的盛器,最后最重要的一步,
炒锅入油100克烧热,干辣椒花椒炸黄,再入葱蒜末,直接泼入盛好的菜上即可。
剁椒皮皮虾
食材:皮皮虾500g、红剁椒30g、青椒1个、油适量、盐适量、葱适量、蒜适量、蚝油适量、糖适量
做法:
1、皮皮虾洗净,在沸水里汆几个,略微变色定型即可捞出。
2、热锅热油,倒入红剁椒,翻炒出红油。
3、放入葱蒜炒香。
4、倒入皮皮虾肉,快速翻炒。
5、调入蚝油和糖、盐调味。
6、然后倒入青椒粒翻炒出锅即可。
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