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剩米饭不要扔，这样做成早餐，美味又健康，孩子最爱吃！_糖稀_饭团_时候

长河网 • 2022-12-18 16:00:06 • 美食 • 阅读 0
作为家庭主妇的你，是不是每天晚上都会剩下一些米饭？这些米饭可千万不要扔，把它们放在冰箱里，第二天早上可以做成美味的早餐哦！而且这样做出来早餐少油少盐，吃起来也是非常健康的。来看看这个早餐是怎么做的吧，先切一些自己喜欢吃的蔬菜水果之类的，把

作为家庭主妇的你，是不是每天晚上都会剩下一些米饭？这些米饭可千万不要扔，把它们放在冰箱里，第二天早上可以做成美味的早餐哦！而且这样做出来早餐少油少盐，吃起来也是非常健康的。来看看这个早餐是怎么做的吧，先切一些自己喜欢吃的蔬菜水果之类的，把它们切成丁，放在碗里，再把米饭放在里面，滴上几滴的寿司醋和盐，把米饭拌均匀。

拿一片保鲜膜，把这些米饭放在保鲜膜上面，再把这些米饭摊开，然后在上面放一个煮好的糖稀蛋，这糖稀蛋在煮的时候时间不要太长。用这些米饭把糖稀蛋包起来，把它捏成饭团。这道美味的早餐就算是做好了。

吃的时候，在外面再包上一点海苔，这样不仅美观，吃起来味道也很好呢！

咬一口这种米味的饭团，里面的蛋黄都流了出来，味道非常的鲜美。真是美味又健康啊！孩子一口气能吃两个，保准不会再挑食了！

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