西葫芦新做法,饭店都吃不到,几分钟就能出锅,营养又美味!_丸子_虾皮_水分

我们今天用西葫芦和玉米面搭配做一道丸子。西葫芦和玉米面搭配一起做,没想到这么好吃,也算是粗粮细作!一说到丸子这道美食,大家一定会想到很多不同食材烹饪的丸子,例如鱼丸,肉丸,章鱼丸,红烧狮子头,等等之类的丸子!这些都是肉食类的口味比较鲜的丸子

我们今天用西葫芦和玉米面搭配做一道丸子。西葫芦和玉米面搭配一起做,没想到这么好吃,也算是粗粮细作!一说到丸子这道美食,大家一定会想到很多不同食材烹饪的丸子,例如鱼丸,肉丸,章鱼丸,红烧狮子头,等等之类的丸子!这些都是肉食类的口味比较鲜的丸子,那有朋友问甜秋姐能不能做一道清淡一点儿的丸子呢?西葫芦和玉米面搭配做的这道丸子,融合了西葫芦的清香和岁嫩的口感还夹杂着玉米面的香甜,那我们一起来看看是怎么做的吧!

1.先把洗净的西葫芦用擦成细丝,擦好的西葫芦细丝放入大碗中,加入一勺食用盐 搅拌均匀 腌制5分钟。

2.碗中打入一个鸡蛋 搅拌均匀,锅中放入食用油,油烧热 倒入鸡蛋液,不停的翻炒至金黄色,把鸡蛋碎盛入碗中备用。

3. 我们再看下腌好的西葫芦 已经腌出了很多水分了,再把西葫芦拽干水分,拽干水分的西葫芦再放入大碗中,再加入鸡蛋碎。

4.加入虾皮,再加入一勺蚝油 不停的搅拌均匀。

5. 把调好的西葫芦馅团成圆形,再裹上一层玉米面 像这样即可,做好的西葫芦玉米丸子摆入盘,放入蒸笼里 大火蒸上20分钟 再焖5分钟 即可出锅。

6.哇 已经闻到西葫芦丸子的香味啦,真是太美味啦,吃起来 鲜香味美 有鲜嫩的西葫芦 还有虾皮和鸡蛋的鲜香,还夹杂着玉米面的香味,这样做的西葫芦丸子好吃又营养 待客也是非常的面子。入秋后,家人最馋这道菜,比猪肉丸都香,出锅全家人抢着吃,赞!

食材明细:

西葫芦1根,鸡蛋1个,食用油适量,食盐适量,虾皮1小把,蚝油1勺,玉米面适量

烹饪小贴士:

西葫芦插成细丝后,用盐腌制片刻,这样能腌出西葫芦的水分,保持西葫芦脆嫩的口感。馅料调拌好后,再裹上一层玉米面,先裹好馅料,只要轻轻的在玉米面中来回滚动即可。

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