少吃不生病。黄桃皮肉呈金黄色，中间软硬，味甜多汁，盛产于我国西南、西北地区。黄桃的营养价值十分丰富，有“养生桃”的美誉。黄桃含有丰富的碳水化合物，是构成人体的重要物质。它们可以储存和提供热能，维持大脑功能所需的能量，调节脂肪代谢，提供膳食纤维，节省蛋白质，排毒，增强肠道功能。
此外，黄桃的营养价值还在于其含有丰富的膳食纤维、铁钙及多种微量元素。可见，黄桃的营养价值确实是这么丰富。
我和家人都爱吃黄桃罐头，但因为市面上的黄桃罐头含有大量的添加剂和防腐剂，所以不敢多吃。我们只是偶尔买一个小罐头来解馋。在这里和大家分享这个夏日甜品的做法——黄桃罐头，希望能帮助到同样喜欢吃这道甜品的朋友，自己亲手做的黄桃罐头，无防腐剂和添加剂，酸甜可口，健康又美味，快来跟我学做这个黄桃罐头吧！
准备食材：
桃子、盐、水、冰糖
具体方法：
1、黄桃（2斤）洗净去皮，用刀去核，切成小块。
2、再加入适量盐和水浸泡5分钟。
3、现在我们把泡发好的黄桃放入冷水锅中，加入冰糖150克，中火煮15分钟。
4、最后放入干净的瓶中。喜欢的朋友可以在家试试。
本文来自投稿，不代表长河网立场,转载请注明出处： http://www.changhe99.com/a/ZDwjynAgrX.html
